Contracepția naturală 5 metode de încercare
Notă pentru matematicieni: metoda Ogino (numită după Kyusaku Ogino, un ginecolog japonez care a murit în 1975) vă va încălzi calculatoarele! Această contracepție naturală se bazează într-adevăr pe calcule statistice și observații numerice ...
În primul rând, este vorba de a nota timp de un an datele de început și sfârșit cicluri menstruale. Atenție: timp de un an, acestea sunt ciclurile naturale pe care vrem să le observăm și nu ciclurile modificate de orice pastilă sau DIU chimic ... În mod clar, nu există nicio întrebare de a lua un contraceptiv pentru un an !
Ca reamintire, un ciclu începe în prima zi a anului reguli și se încheie în prima zi a perioadei următoare. De obicei, durează 28 de zile, dar aceasta este doar o medie: la unele femei ciclul se încheie după 22 de zile, când poate dura până la 35 de zile la altele.
Apoi derulăm calendarul și găsim cel mai lung ciclu și cel mai scurt ciclu al anului. Și aici lucrurile devin dificile. Mai întâi scădem 18 zile din ultima zi a celui mai scurt ciclu: primim o primă întâlnire. Apoi, scădem 11 zile din ultima zi a celui mai lung ciclu: obținem o a doua întâlnire, ceea ce ne dă o perioadă. Ei bine, în această perioadă, nu există nicio întrebare de a face salturi cu durere de sarcina.
„Această metodă are două dezavantaje majore, analizează Laure Abensur. În primul rând, este extrem de frustrant: dacă numărați bine, vă dați seama că puteți face sex doar trei zile într-o lună în medie! Apoi, deși complicat, este destul de puțin fiabil: indicele său Pearl (adică numărul de sarcini pe care îl generează în fiecare an din 100 de femei atât de bine aplicate) este încă între 15 și 38%. "
Ultra restrictivă, metoda Ogino nu este, prin urmare, nici de încredere: ne trecem rândul.
Inventată în anii 1970 de câțiva medici australieni (John și Evelyn Billings), metoda Billings nu necesită calculator sau termometru: tot ce ai nevoie sunt ochi buni ... și nu prea multă modestie.
Totul se joacă la nivel de mucusul cervical. Această substanță, produsă de corp în colului uterin, acționează ca un „baraj” împotriva spermei. În perioada fertilității, mucusul cervical este poros: pot trece toți spermatozoizii bine formați. Dar, în afara perioadei de ovulație, se îngroașă: nu mai mult spermă nu trece.
Pentru a aplica metoda Billings, este suficient să se observe starea mucusului său cervical. În fiecare dimineață, trebuie să mergi și să simți textura substanței cu vârful degetelor: dacă este groasă, opacă și albă, totul este în regulă, fără risc de copil. Pe de altă parte, dacă este fluid și aproape translucid (cum ar fi albușul de ou), fii atent, sperma poate trece. Prin urmare, metoda Billings interzice bruscă din prima zi a menstruației până la 3 zile după modificarea texturii mucusului cervical ...
„Aplicată serios, această metodă este destul de fiabilă cu un index Pearl (adică numărul de sarcini pe care le provoacă în fiecare an la 100 de femei) de aproximativ 1%, adaugă Laure Abensur. Problema este că nu toate femeile sunt atât de confortabile cu corpul lor încât își testează mucusul cervical în fiecare dimineață ... și le înțelegem! "
„Uneori când îi întreb ce fel de contracepție folosesc, pacienții mei îmi spun „Soțul meu este atent”, spune Laure Abensur. Aceasta înseamnă că practică retragerea și, prin urmare, că nu sunt bine protejați. "
Metoda de retragere este (aproape) la fel de veche ca lumea: la momentulejaculare, bărbatul pur și simplu „se scoate” din vaginul partenerului său. „Problema este că există și spermatozoizi în lichidul seminal, care este fluidul pe care un om începe să-l secrete la începutul vieții sale.erecție, explică Laure Abensur. Desigur, această substanță nu conține 1 milion de spermatozoizi precum spermă, dar este încă suficient pentru a provoca sarcina. "
Ca urmare, metoda de retragere a atins recorduri cu un indice Pearl (adică numărul de sarcini pe care îl generează în fiecare an din 100 de femei) de aproape 19%.
„Mai mult decât atât, metoda de retragere este la fel de frustrantă pentru bărbați ca și pentru femei”, adaugă Laure Abensur. Și, foarte des, omul, purtat deexcitaţie, nu reține. "