Controlează totul marea iluzie AMP
Controlează-ți emoțiile, timpul, relațiile, corpul tău ... Într-o lume percepută ca instabilă și îngrijorătoare, această atitudine este liniștitoare. Cu toate acestea, dorința de stăpânire ne dezvăluie slăbiciunile noastre mai mult decât punctele noastre forte. Și captează o mare parte din energia noastră vitală.
În urma acestei reclame
Să trăiești mult timp, subțire și sănătos, să înflorești în viața ta emoțională ca în viața ta profesională, să ai timp pentru tine și pentru cei pe care îi iubești, să câștigi seninătate în fiecare zi ... Este dificil să nu aderi spontan. la acest ideal de viață undeva între hedonism și înțelepciunea orientală. Susanul pentru a ajunge la el? Control. Pe emoțiile sale, pe timpul său, pe legăturile sale emoționale și pe corpul său. Pentru că, în cultura noastră bazată pe performanță și pe materialism și într-o lume experimentată din ce în ce mai imprevizibilă, singurul control pe care acum credem că îl putem exercita este asupra noastră. Administratori unici și manageri ai capitalului nostru de sănătate și fericire, avem - sau credem că avem - libertatea de a alege viața care ne face să ne dorim și să ne asemănăm, să ne modelăm destinul cât mai aproape de dorințele noastre, fără obstacole. Aceasta a fost cea mai bună aspirație comună de câteva decenii, care modelează fantezia colectivă a unui individ în controlul vieții sale și eliberat de toate poverile și constrângerile.
Cu toate acestea, această căutare, departe de a atenua pachetul nostru existențial, o cântărește cu o nouă greutate, potrivit sociologului Alain Ehrenberg, care explică faptul că „autocontrolul, flexibilitatea psihică și emoțională, capacitatea de acțiune înseamnă că toată lumea trebuie să suporte responsabilitatea să se adapteze permanent unei lumi care tocmai își pierde permanența ”și că, brusc,„ individul cuceritor este în același timp o povară pentru sine ”.
A descoperi
Frica ca motor
Louise, în vârstă de 34 de ani, trăiește cu frica de a face alegeri rele: „Spontaneitatea mi-a jucat trucuri rele în trecut, în dragoste și la locul de muncă. Astăzi, pun rațiunea înaintea emoției și pasiunii. Slujba mea în comunicarea instituțională nu mă fascinează prea mult, dar fac teatru alături, ies cu prietenii mei ... Singurul dezavantaj: viața mea amoroasă. Încă aștept. Sunt foarte selectiv, foarte solicitant și, dacă îmi asum un angajament de data aceasta, va fi cel corect. "
Aceeași dorință de măiestrie la Mathilde, 42 de ani, farmacistă și mamă a trei copii: „Recunosc că cuvântul meu de ordine este„ disciplină ”. Fără ea, aș mai avea zece kilograme, fără viață socială, fără timp pentru pasiunea mea, ceramică și nici pentru relația mea! Pentru mine, controlul este securitate: planific, anticipez, monitorizez. Drept urmare, „surprizele rele” sunt reduse la minimum. Lucid, Mathilde recunoaște totuși că a dezvoltat această strategie ca răspuns la o copilărie „prea boemă pentru a fi liniștitoare, marcată de neliniște și pasiunea părinților imaturi”.
De-a lungul vieții, Flora, în vârstă de 44 de ani, a interpretat o femeie rezonabilă, serioasă până la rigiditate. Crescută în cultul perfecționismului, a lucrat neobosit pentru afacerea ei până când un plan de concediere i-a spulberat iluziile și reperele. Au urmat patru ani de depresie, înainte de o renaștere. „La început am simțit că mă dizolv și apoi, pe măsură ce am trecut prin psihoterapie, mi-am dat seama că am trăit viața părinților mei și nu a mea. Am fost departe de dorințele mele reale, de personalitatea mea reală, departe de ceilalți, mereu paralizat de teama de a face lucruri rele și de a spune lucruri rele, mereu fidel cadrelor rigide ale familiei mele ... "