Controlul greutății, compoziția corpului și practica sportivă - Persée

Mourier Agnès, Bigard Xavier. Controlul greutății, compoziția corpului și practica sportivă. În: Les Cahiers de l'INSEP, nr. 14-15, 1996. Recuperare în sport: abordări ale tehnicilor și mijloacelor. pp. 141-145.

corpului

CONTROLUL GREUTĂȚII,

DE COMPOZIȚIE A CORPULUI,

ȘI PRACTICA SPORTIVĂ

Agnès MOURIER, Xavier BIGARD

Departamentul de fiziologie sistemică, Centrul de studii și cercetări în medicina aerospațială (CERMA)

Pierderea în greutate voluntară și controlul compoziției corpului pot avea diferite niveluri de motivație la sportiv. Mulți sportivi care practică sport în categorii de greutate concurează în categorii inferioare și, prin urmare, pe măsură ce se apropie competițiile, trebuie să se adapteze rapid la cerințele greutății. Acest lucru este foarte adesea cazul luptătorilor, judoka, halterofililor, boxerilor. Controlul compoziției corpului și pierderea grăsimii corporale sunt uneori motivate de motive estetice, cum ar fi gimnaste, patinatori și culturisti. În cele din urmă, se acceptă faptul că, în timpul sporturilor de tip aerob, cum ar fi ciclismul, alergarea rutieră, schiul de fond, reducerea grăsimii corporale este un factor care contribuie la îmbunătățirea performanței. Prin urmare, sportivii din toate categoriile de greutate, care practică discipline la fel de diferite precum patinajul artistic sau haltere, sunt preocupați de problemele controlului greutății și ale compoziției corpului.