Controlul greutății și incontinența

Vă întrebați dacă a pierde câteva kilograme vă poate ameliora incontinența urinară? Aflați mai multe despre relația dintre greutatea corporală și incontinență.

1. LA
2. B
3. VS
4. D
5. E
6. F
7. G
8. H
9. Eu
10. J
11. K
12. L
13. M
14. NU
15. O
16. P
17. Î
18. R
19. S
20. T
21. U
22. V
23. W
24. X
25. Da
26. Z

1. LA
2. B
3. VS
4. D
5. E
6. F
7. G
8. H
9. Eu
10. J
11. K
12. L
13. M
14. NU
15. O
16. P
17. Î
18. R
19. S
20. T
21. U
22. V
23. W
24. X
25. Da
26. Z

Controlul greutății și incontinența

Cu cât vezica urinară va suferi mai puțin stres, cu atât este mai probabil să nu experimentați incontinență. Incontinența necesită deplasări bruște la baie indiferent de situație: o întâlnire importantă, o ceremonie de nuntă, o călătorie lungă - nu contează. Incontinența nu se manifestă discret, de multe ori provoacă o căutare frenetică a toaletelor din apropiere.

Dacă supraponderalitatea vă cântărește corpul, vezica urinară poate fi sub presiunea acestor kilograme în plus. Mușchii pelvisului unei persoane supraponderale trebuie să lucreze mai mult pentru a asigura închiderea adecvată a vezicii urinare. Mușchii, nervii și structura podelei pelvine se slăbesc datorită excesului de muncă pe care trebuie să o depună pentru a preveni scurgerea. Acest efort constant crește riscul de incontinență urinară. A fi supraponderal sau obez (un IMC mai mare de 30 kg/m²) poate provoca scurgeri de urină atunci când tușiți sau strănutați, deoarece presiunea continuă din cauza supraponderabilității determină vezica și mușchii din jur.

---