Copleșit de stres, creierul poate deraia
Multe lucrări din domeniul neurologiei arată că expunerea la stres cronic afectează hipocampul, sediul memoriei și al emoțiilor. Neurotoxicitate care explică problemele de memorie la persoanele cu depresie.
Postat pe 15.03.2018 la 10:28, actualizat pe 22.05.2018 la 17:30
Creșterea ritmului cardiac, dificultăți de respirație, mușchi tensionați ... Stresul strică viețile a mai mult de unul din doi francezi. Poreclit răul secolului, stresul este totuși esențial pentru supraviețuirea noastră. Datorită secreției de cortizol și adrenalină, aceasta declanșează zborul prăzii de la un prădător sau ne crește vigilența în fața pericolului. Dar când această stare continuă, corpul se clatină. Și în primul rând creierul, reamintește Federația pentru Cercetarea Creierului (FRC) cu ocazia săptămânii naționale dedicate acestui organ esențial (12-25 martie).
„Stresul este orice ne îndepărtează de punctul nostru de echilibru. Dar când acest dezechilibru devine cronic și persoana nu mai poate rezista, apar efecte dăunătoare ”, explică Karim Benchenane de la Laboratorul de plasticitate cerebrală al Școlii Superioare de Fizică și Chimie Industrială (ESPCI) din Paris.
La șobolani, cercetătorii au arătat că expunerea pe termen lung la hormonii stresului (cortizol și adrenalină) provoacă disfuncții în hipocampus, sediul memoriei. Cobaiii de laborator hiperstrasați au mai puțini neuroni în această regiune decât animalele mai relaxate.
Un mecanism similar a fost descoperit la oameni, în special la pacienții cu depresie. Persoanele depresive se confruntă, de asemenea, cu stres psihologic sever cu atrofie hipocampală. „Se pare că la persoanele cu depresie conexiunile neuronale, numite și sinapse, dispar în hipocamp. Cu toate acestea, memorarea se face grație formării și consolidării acestor conexiuni ”, explică Karim Benchenane care își dedică cercetarea memoriei.