Corinna și-a înjumătățit greutatea - la 50 de ani și în ciuda sclerozei multiple - FOODPUNK
Povestea inspiratoare a lui Corinna a ajuns recent la noi.
În spatele ei este un drum lung și dificil.
Totuși, a reușit, pierde 75 kg în decurs de 2 ani si asa tu Reduceți la jumătate greutatea - Fotografiile ei sunt cea mai bună dovadă a succesului ei imens.
Corinna suferă și ea Scleroza multiplă (SM), o boală autoimună incurabilă. Dupa o forță grea la începutul anului 2018, cel cu cortizon cu doze mari a fost tratată, s-a simțit fizic la capătul legăturii lor. Valorile ei de sânge rău au profețit un alt diagnostic temut: sindrom metabolic.
Acum era clar pentru ea: ceva trebuie să se schimbe!
FOODPUNK este o startup premiată din München. Suntem o echipă de experți în științe nutriționale și biochimie. Creăm programe inteligente de nutriție, astfel încât să vă puteți atinge obiectivul în mod eficient.
Creăm fiecare plan nutrițional pentru obiectivele dvs., alergii, intoleranțe și alte informații individuale. Astfel, vă puteți atinge obiectivul îngrijit în mod optim, deplin și satisfăcut - indiferent dacă sunteți mai slabi și mai în formă sau vă simțiți mai sănătoși.
„Am nevoie de o schimbare permanentă. Nu este vorba despre o dietă de 14 zile pentru bikini înainte de vacanța la plajă ".
„Am fost de mult timp nemulțumit de mine și de stilul meu alimentar. Desigur, am fost foarte bine conștient de faptul că am fost nicidecum trăit sănătos.
În calitate de asistent medical specializat în medicina de terapie intensivă, am dobândit suficiente cunoștințe medicale pentru a înțelege acest lucru.
Dar așa cum este, viața se mișcă, timpul cu copiii este epuizant.
Acum doi ani am avut o „șansă de ultim moment”, contracarează valorile catastrofale ale sângelui, medicamentele antihipertensive și restricțiile cauzate de scleroza multiplă. Ale mele Medic de familie doar a ridicat din umeri, a spus „Pierderea în greutate ar fi dificilă”. și mi-a apăsat un glucometru în mână.
Presiunea suferinței a fost atât de mare încât a trebuit să decid să fac ceva în legătură cu aceasta creează-mi propria viață a putea.
Știam că am nevoie de o schimbare și una schimbare permanentă. Nu este vorba despre o dietă bikini de 14 zile înainte de vacanța pe plajă. De Marimea rochiei 52/54 și o greutate de aproximativ 150 kg va fi un drum lung spre „normal”. „
„Planificarea meselor zilnice cu aplicația Foodpunk a devenit o parte integrantă a rutinei mele”.
După ce Corinna a început cu sfaturi nutriționale și exerciții fizice, ea a obținut rapid succesul inițial. Pentru a lor 50 de ani ea s-a prezentat cu una plan de nutriție ketogenică alimentară punk calculat individual. De atunci, ea nu a luat totul 75 kg oprit dar îmbunătățit în același timp sănătatea lor și învață multe în viață la.
„Înainte de asta, a trebuit să-mi schimb dieta și exercițiile fizice între aprilie și decembrie 2018, de exemplu 55 kg greutate pierdută. Acum direcția mi-a fost clară și am început să caut una program nutrițional specific, cel mai bine cu rețete, idei ce pot mânca pentru a continua să slăbesc și să fiu sănătos.
Și voila: am dat peste Foodpunk! Mi-a placut, Rețete, calculate individual, explicații bazate științific și motive, acolo rapid și modern. Nu complet lipsit de importanță dincolo de 50 pentru mine.
Așa a urmat încă 20 kg, de când mănânc conform planului meu individual de punk alimentar ketogenic ".
„Este întotdeauna posibil să schimbi ceva”.
Succesele pe care Corinna le-a avut de la începutul călătoriei sale sunt fabuloase:
„Am putut opri medicamentele acum un an, a existat nici un episod nou de MS deoarece am slăbit și am făcut exerciții moderate.
Întreaga mea garderobă a fost înlocuită acum de Îmbrăcăminte în mărimea 40.
Pantofii mei sunt cu 1,5 dimensiuni mai mici decât asta branturi ortopedice speciale retrase.
A fi subțire este minunat! Nici o întrebare, am Mobilitate și calitate a vieții a câștigat și poate poartă ceea ce îmi place în loc de „orice se potrivește”.
Dar au fost mai profunde și mai decisive Procese de eliberare, procesare și gândire, care a început și eu a atitudine nouă față de viață da.
Mă simt în general confortabil în pielea mea, chiar dacă acum este puțin prea mare, cuvântul cheie „piele slăbită”.
Planificarea meselor mele zilnice cu Aplicația Foodpunk este o o parte integrantă a rutinei mele devin și în capul meu un fel de „sistem de securitate” ca centura de siguranță într-o mașină.
Deci, dacă ați citit până aici, vă mulțumesc foarte mult!
Vă doresc, dacă nu sunteți în pace cu corpul vostru, energia și curajul de a analiza problema și să cauți o soluție care ți se potrivește!
Punk alimentar ai putea poate deveni un suport, deoarece este întotdeauna posibil să schimbi ceva!
PS: Am schimbat medicul de familie! "