Crampe musculare - Tulburări ale creierului, măduvei spinării; pini; re și nervi - manuale MSD pentru
, MD, Colegiul de Medicină, Universitatea din Saskatchewan
O crampă este o contracție ascuțită, scurtă, neașteptată și de obicei dureroasă a unui mușchi sau a unui grup de mușchi. Crampele musculare pot fi un simptom al disfuncției sistemului nervos.
Cauze
Cauzele cel mai frecvent crampele musculare sunt
Crampe benigne la nivelul picioarelor care se întâmplă fără motiv, de obicei noaptea
Crampe musculare asociate exercițiilor (crampe în timpul sau imediat după exercițiu)
Crampele musculare (numite și caii lui Charley) apar adesea la persoanele sănătoase, de obicei la vârstnici sau de vârstă mijlocie, dar uneori la tineri. Crampele tind să apară în timpul sau după un exercițiu intens, dar uneori apar în timp ce se odihnesc. Unii oameni experimentează crampe dureroase la picioare în timp ce dorm. Crampele picioarelor asociate somnului implică de obicei mușchii gambei și piciorului, iar picioarele și degetele sunt de obicei tensionate. Deși dureroase, aceste crampe nu sunt de obicei severe și, prin urmare, se numesc crampe ușoare la nivelul picioarelor.
Aproape toată lumea are crampe musculare uneori, dar unele condiții cresc riscul și/sau severitatea crampelor. Pentru a ști:
Mușchii tensionați ai coapsei, care se pot datora lipsei de întindere, inactivității sau uneori acumulării repetate de lichide (edem) la nivelul extremităților inferioare
Nivel scăzut de electroliți (cum ar fi potasiu, magneziu sau calciu) în sânge
O tulburare neurologică sau o tiroidă subactivă (hipotiroidism)
Luarea anumitor medicamente
Nivelurile scăzute de electroliți pot rezulta din utilizarea anumitor diuretice, alcoolism, anumite tulburări hormonale (endocrine), deficit de vitamina D sau boli care determină pierderea fluidelor (și, prin urmare, a electroliților). Nivelurile de electroliți pot scădea târziu în timpul sarcinii.
Crampele se pot produce rapid după dializă, posibil deoarece dializa îndepărtează prea mult lichid din corp, îndepărtează lichidul prea repede și/sau scade nivelul de electroliți.
Afecțiuni care cauzează sau contribuie la crampe musculare
Luarea anumitor medicamente
Blocante ale receptorilor angiotensinei II și anumiți beta-blocanți (utilizați pentru tratarea hipertensiunii), bronhodilatatoare (utilizate pentru tratarea astmului bronșic), cisplatină, clofibrat, diuretice, donepezil, lovastatină, pilule contraceptive (contraceptive orale), pirazinamidă, raloxifen, hormon paratiroidian sintetic (teriparatidă) ), tolcaponă sau vincristină
Stimulanți, cum ar fi amfetamine, cofeină, cocaină, efedrină, nicotină sau pseudoefedrină
Oprirea bruscă a unui medicament
Sedative, cum ar fi alcoolul, barbituricele sau benzodiazepinele
Medicamente utilizate pentru tratarea insomniei sau anxietății
Tulburări electrolitice și hormonale (endocrine)
Nivel scăzut de potasiu (hipokaliemie), nivel scăzut de magneziu (hipomagnezemie) sau nivel scăzut de calciu (hipocalcemie).
Mușchii tensionați ai gambei
Miopatii (tulburări care afectează mușchii)
Tulburări structurale, cum ar fi picioarele plate sau genu recurvatum (genunchiul se îndoaie înapoi datorită unei deformări a articulației genunchiului)
Boala neuronilor motori (tulburări nervoase care afectează mușchii voluntari, cei controlați prin efort conștient)
Neuropatii periferice (leziuni ale nervilor din afara creierului și măduvei spinării)
Compresia unei rădăcini a nervului spinal
Tulburări ale echilibrului de apă și sodiu
Transpirație excesivă fără înlocuirea adecvată a sării sau potasiului
Efectele dializei, de exemplu, dacă se extrage prea mult lichid din corp sau dacă se extrage prea rapid lichid
Exercițiu și stil de viață
Crampe în timpul sau imediat după exercițiu
Rămâi așezat mult timp
Tulburări care provoacă simptome similare
Unele tulburări provoacă simptome care arată ca crampe musculare.
distonii sunt contracții musculare involuntare, dar de obicei durează mai mult și apar mai frecvent decât crampele. De asemenea, acestea tind să afecteze alți mușchi și pot afecta mulți alți mușchi, inclusiv mușchii membrelor, precum și spatele, gâtul și vocea. În schimb, crampele ușoare ale picioarelor și crampele asociate exercițiilor fizice tind să afecteze mușchii gambei.
tetanie este o contracție musculară continuă sau periodică pe tot corpul. Aceste spasme durează de obicei mai mult decât crampele musculare și sunt mai extinse. De asemenea, mușchii se pot contracta rapid.
Unii oameni au crampe musculare iluzorii. Acești oameni au senzația de crampe, dar nu apare contracție musculară.