Crearea unui plan de naștere Instrucțiuni; Informații exclusiv pentru dvs.
Crearea unui plan de naștere: trebuie să știți asta
Burtica ta creste, s-ar putea sa fii chiar in concediu de maternitate si iti faci griji din ce in ce mai multe despre nastere. Ce îți rezervă? Cum ai vrea să dai naștere? Ce faci când totul nu merge conform planului? Puteți clarifica aceste întrebări și alte întrebări cu un plan de naștere. Am făcut un plan pentru naștere cu cinci săptămâni înainte de naștere, pentru că am vrut ca totul să meargă așa cum am vrut. Ei bine, a fost foarte diferit pentru mine. Dar nu a fost atât de rău. Moașa noastră Katharina și cu mine - Julia, mama lui Paul - am dori să vă arătăm de ce un plan de naștere are sens și de ce vă va ajuta să luați decizii încrezătoare în situația stresantă a nașterii.
Multe femei pentru prima dată se întreabă dacă au nevoie chiar de un plan de naștere? Întrebarea pe care orice femeie însărcinată ar trebui să o pună este: Pot garanta că pot lua decizii încrezătoare pentru mine și bebelușul meu într-o situație stresantă, când mă doare? Majoritatea femeilor vor răspunde la această întrebare destul de sincer cu „nu”. În plus, un plan de naștere îl ajută și pe partener, deoarece și el este stresat în timpul nașterii și este posibil să nu poată lua decizia corectă pentru tine și copilul tău. Prin urmare, răspunsul la întrebarea: planul de naștere ar trebui să fie da sau nu? Întotdeauna DA! fi numit.
Ce este un plan de naștere?
Cu un plan de naștere, le oferiți moașei și medicilor curanți un ghid care conține toate dorințele dumneavoastră. Aceasta înseamnă că toți obstetricienii știu întotdeauna exact ce vrei într-o anumită situație. Dar fără frică! Planul tău de naștere nu este, desigur, „pus în piatră”. Dacă îți dai seama în timpul nașterii că vrei să faci lucrurile diferit, aceasta nu este desigur o problemă.
Cum arată un plan de naștere?
Deci, atunci când creați planul de naștere, asigurați-vă că sunteți cât mai detaliat posibil. Moașa ta a citit cu siguranță o mulțime de planuri de naștere și va ști că unele situații necesită acțiuni diferite decât ți-ai fi imaginat. Prin urmare, moașa ta va veni la tine și va discuta cu mine tot ce ai nevoie. Cu toate acestea, vă recomandăm să nu scrieți singur planul de naștere, ci să utilizați un șablon. Deci, puteți fi sigur că nu ați uitat nimic.
Când ar trebui să fac un plan de naștere?
Înainte de a începe cu planul de naștere, am dori să vă oferim câteva sfaturi și sugestii:
Luați o clasă prenatală: Multe întrebări despre naștere sunt clarificate în timpul unui curs de pregătire a nașterii. Știind acest lucru vă va ajuta să completați mai bine planul de naștere.
SFAT: Nu e moașă? Niciun loc gratuit în clasa prenatală? Moasa Katharina are soluția pentru dvs.: Pregătirea nașterii online!
Vorbește cu alte mame: Schimbul cu femeile care au născut deja este foarte valoros. Ei știu ce se poate întâmpla cu tine în timpul nașterii și la ce ar trebui să fii atent.
Implică-ți partenerul: Indiferent cine te va însoți în timpul nașterii, această persoană ar trebui să știe totul despre dorințele tale. Când planul tău de naștere este gata, ar trebui să îi oferi o copie a acestuia.
Mai întâi scrieți toate întrebările și dorințele pe un blocnotes sau în jurnalul de sarcină *. Odată cu începerea concediului de maternitate, cu aproximativ șase săptămâni înainte de naștere, puteți crea planul dvs. de naștere detaliat.
Ce intră în planul nașterii?
Dacă sunteți acum gata să vă introduceți toate dorințele în planul de naștere, puteți utiliza un șablon gratuit sau vă puteți crea propriul plan. Ce vrei tu. Nu trebuie să scrieți ceva despre toate punctele, dar are sens să vă gândiți la toate posibilitățile.
„Când îmi scriam planul de naștere, pentru mine era foarte important ceva care nu ar fi trecut niciodată prin mințile altora: nu mi-am dorit niciodată să fiu gol în orice moment al nașterii. Ideea că stăteam sau zăceam goală undeva era teribilă pentru mine ".
Cine ar trebui să fie prezent la naștere?
Un plan de naștere ar trebui să clarifice o întrebare foarte importantă încă de la început: cine ar trebui să fie tovarășul tău de naștere? Și unde poate merge el sau ea? Poate nu vrei ca tovarășul tău de naștere să vină cu sala de naștere? Sau poate el sau ea nu ar trebui să fie cu tine în timpul contracțiilor? Puteți clarifica aceste puncte cu un plan de naștere.
Ce poziții de naștere doriți?
S-ar putea să doriți să decideți înainte de a naște care sunt pozițiile potrivite pentru dvs. și care nu. De exemplu, nu mi-aș fi putut imagina niciodată o naștere cu patru picioare. Gândește-te dacă vrei să fii mai activ sau pasiv. Vrei să alergi și să stai cât mai mult timp sau vrei să te întinzi?
Ce tratament pentru durere doriți?
În timpul nașterii și în durere, cel mai probabil nu veți putea lua o decizie încrezătoare. Prin urmare, ar trebui să vă gândiți în prealabil la ce tratament de durere doriți: PDA, picurare sau nimic? De asemenea, întrebați la maternitatea dvs. care sunt terapiile alternative pentru durere. Deseori există moașe în spitale care sunt bine versate în acupunctură, presopunctură sau alte remedii homeopate.
Ce instrumente doriți?
Un punct foarte important în planul de naștere sunt ajutoarele care pot fi utilizate. În cazul în care este necesar să vă ajutați copilul la naștere, medicul și moașa vă vor recomanda un ajutor. Cu toate acestea, puteți exprima o dorință în avans.
Ce vrei pentru bebelușul tău?
Poate doriți să vă alăptați copilul cât mai curând posibil după naștere? Sau v-ați decis să vă hrăniți cu biberonul? Intră aici ce vrei pentru bebelușul tău.
Ce vrei la o cezariană de urgență?
Uneori se întâmplă ca nașterea să nu meargă mai departe și să existe pericol pentru tine și/sau copilul tău. În acest caz, medicul curant va recomanda o operație cezariană. Puteți nota în planul de naștere ce doriți pentru o operație cezariană de urgență.
Planul de naștere pentru cezariană?
Dacă decideți să aveți o operație cezariană planificată, planul de naștere va fi mai scurt. Puteți decide în prealabil ce tip de anestezie doriți și dacă partenerul dvs. ar trebui să fie acolo.
Un plan de naștere nu este un set fix de reguli de livrare. Ar trebui să vă ajute să luați decizii încrezătoare pentru dvs. și copilul dumneavoastră în timpul nașterii.
Produse recomandate * în această postare
* Vă recomandăm să folosiți Amazon aici, deoarece vă puteți aștepta la un serviciu bun și o livrare rapidă. De asemenea, primim un comision independent ca partener Amazon. Nu există costuri pentru dvs.