Creați un plan nutrițional Slăbiți eficient acum!
Vrei să construiești mușchi, să-ți schimbi dieta sau să slăbești în cele din urmă? Cu planul nostru individual de nutriție „goFit cu gofeminină” vă veți apropia de obiectivul dvs. Aici puteți afla cum să vă creați propriul plan de nutriție și de ce este atât de eficient.
Fitness nu înseamnă doar exerciții fizice, ci și mâncare sănătoasă. Indiferent dacă este vorba de pierderea în greutate, creșterea mușchilor sau o dietă sănătoasă și echilibrată: Vă vom oferi un plan individual de nutriție cu ajutorul căruia vă puteți atinge fiecare dintre obiectivele dvs.!
Ce este planul GoFit cu nutriție gofeminină?
Pe baza ultimelor descoperiri științifice, goFit a fost dezvoltat împreună cu gofeminin împreună cu partenerul nostru Upfit și experți de la Universitatea Sportivă din Köln și este recomandat atât de studiourile de fitness, cât și de sportivi. Scopul este de a face o dietă sănătoasă și echilibrată accesibilă tuturor.
>> Creați aici planul dvs. individual de nutriție * (Abonați-vă acum la planul dvs. de nutriție și primiți o reducere de 15% până la 31 octombrie 2020).
Cel mai bun lucru despre asta: tu singur decizi ca al tău Planul nutrițional ar trebui să arate ca! Câte mese sunt cele mai bune pentru rutina ta zilnică, care alimente nu ai reușit niciodată să suporti, ai intoleranță alimentară? Acest lucru și multe altele sunt luate în considerare în planul dvs. GoFit cu nutriție gofeminină.
9 motive bune pentru planul GoFit cu nutriție gofeminină:
# 1: individ
Experții noștri în nutriție creează un plan 100% adaptat dvs., vieții de zi cu zi și obiectivului dvs.
# 2: Științific
goFit cu gofeminină este științific și a fost dezvoltat de experți.
# 3: Diverse
Un fel de mâncare nou în fiecare zi. Alegeți dintre peste 10.000 de rețete simple și delicioase.
# 4: Eficient
Economisiți timp cu listele de cumpărături inteligente. De asemenea, ne ocupăm de planificarea enervantă a meselor pentru dvs.
# 5: Potrivit pentru utilizarea de zi cu zi
Putin timp de gatit? Nu conteaza! Pur și simplu alegeți când puteți găti și utilizați funcția practică de pre-gătit.
# 6: Adaptabil
Mâncărurile care nu vă plac pot fi schimbate flexibil, iar mâncărurile preferate pot fi salvate.
# 7: Orientat spre obiective
Distribuția dvs. de macronutrienți este adaptată dinamic la succesul dvs. și vă aduce astfel în mod eficient la obiectivul dvs.
# 8: Convenabil
Prin simpla autentificare pe computer, tabletă sau smartphone, antrenorul dvs. nutrițional vă este întotdeauna alături oriunde vă aflați. De asemenea, este posibil să imprimați pur și simplu liste de cumpărături și rețete.
>> Creați aici planul dvs. individual de nutriție * (Abonați-vă acum la planul dvs. de nutriție și primiți o reducere de 15% până la 31 octombrie 2020).
goFit cu plan de nutriție gofeminină: așa funcționează
În primul rând, îți alegi obiectivul: Vrei să slăbești, să construiești mușchi, să faci vizibil mușchii prin definiție sau să mănânci în cele din urmă sănătos?
În etapa următoare, rata metabolică bazală este determinată în funcție de înălțimea, greutatea, vârsta, sexul și greutatea țintă. Durata somnului și activitatea fizică sunt, de asemenea, luate în considerare.
Apoi continuă cu obiceiurile tale alimentare: Ți-ar plăcea să mănânci post vegetarian sau intermitent? Nu vă place deloc un anumit aliment sau trebuie luată în considerare intoleranța?
În plus, puteți indica unde doriți să faceți cumpărături - ați prefera discounterul ieftin sau cea mai bună calitate organică? De asemenea, decideți când și cât de des doriți să gătiți. De exemplu, dacă sunteți foarte ocupat la serviciu și aveți puțin timp, funcția practică de pre-gătit vă ajută să evitați să stați la aragaz în fiecare zi.
Apropo: Mai mult de 80% din toate mesele sunt gata în mai puțin de 30 de minute!
>> Creați aici planul dvs. individual de nutriție pentru puțin sub 11 euro/lună * (Abonați-vă acum la planul dvs. de nutriție și primiți o reducere de 15% până la 31 octombrie 2020).
Mănânci doar ceea ce îți place cu adevărat!
Toate aceste informații sunt apoi utilizate pentru a crea goFit-ul dvs. individual cu plan de nutriție gofeminină, pe care îl puteți accesa oricând prin intermediul smartphone-ului, tabletei sau laptopului.
Dacă nu vă place o rețetă, o puteți schimba cu ușurință cu alte două alternative. Dacă nici nu vă plac aceste sugestii, aveți opțiunea de a alege dintre peste 50 de alte alternative. Fiecare dintre ele este adaptat nevoilor dvs. nutriționale și se potrivește perfect programului săptămânal.
Ți-a plăcut în mod special o rețetă? Apoi marcați-l ca favorit, astfel încât să îl puteți încorpora înapoi în planul dvs. în orice moment. Dacă aveți întrebări despre planul dvs., experții sunt disponibili zilnic în chatul live pentru a vă ajuta.
Alimentație curată: acestea sunt regulile simple
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Ce alte avantaje are goFit cu un plan de nutriție gofeminină?
Unul dintre cele mai mari beneficii pe care le veți observa rapid este timpul pe care îl economisește. Deoarece cu planul de nutriție goFit cu gofeminină, nu mai trebuie să numărați calorii sau să comparați singuri nutrienții. Planul nutrițional a făcut deja acest lucru pentru dvs., astfel încât lista dvs. de cumpărături conține doar produsele care sunt perfecte pentru dvs.
De asemenea, sunteți scutit de căutarea de rețete adecvate. Întrebarea „Ce mănânc azi?” este răspuns cu o privire la aplicație. Nu căutați ore întregi prin cărți și pe internet rețete adecvate!
Cu o dietă sănătoasă și un aport perfect de nutrienți, veți observa în curând că, indiferent de obiectivul pe care îl alegeți, sunteți mai bun și mai activ și mai potrivit.
>> Creați aici planul dvs. individual de nutriție * (Abonați-vă acum la planul dvs. de nutriție și primiți o reducere de 15% până la 31 octombrie 2020).
Vă dorim mult succes, perseverență și motivație pentru misiunea dvs. „mai sănătos”!