Cremă de griș portocaliu (rețetă ușoară) nu miroase puțin ars acolo

FAMILIA BLEND: Virginie, mama a 2 fiice (15 ani și 6 ani) și Fabien, tatăl a 2 fiice (10 ani și 13 ani). Veți găsi aici rețete destul de clasice, de familie, dar și teste și descoperiri culinare.

cremă

Acest desert este mult mai puțin caloric decât altele: de fapt, 100 g griș gătit oferă doar 170 de calorii.

De asemenea, nu este nevoie să adăugați nici măcar unt cu conținut scăzut de grăsimi, gălbenușurile sunt suficiente !

Apa înlocuiește o parte din lapte: același gust pentru mai puține calorii ...

Și, în sfârșit, această rețetă nu conține zahăr alb care este înlocuit cu îndulcitor ... are un aport caloric redus sau deloc. în timp ce zahărul alb conține 400 de calorii la 100 g !