Creșterea în greutate în timpul sarcinii gemelare

Câtă greutate voi pune? O întrebare care se referă la multe femei însărcinate la un moment dat. Mamele care au gemeni sunt de obicei și mai interesate de această întrebare. În general, femeile însărcinate cu gemeni se pot aștepta să câștige mai mult în greutate decât femeile cu o sarcină singleton. Dar câte kilograme mai sunt normale? Pentru a răspunde la această întrebare, fiecare femeie ar trebui mai întâi să clarifice singură în ce constituție fizică se afla înainte de sarcină.
Deoarece creșterile în greutate recomandate pentru femeile însărcinate se bazează pe indicele de masă corporală (IMC) al femeii înainte de sarcină. IMC este o măsură pentru evaluarea greutății corporale a unei persoane în raport cu înălțimea acesteia. Se calculează din greutatea propriului corp împărțită la pătratul înălțimii tale. Deci IMC = greutatea corporală în kg: (înălțimea în m) ². Diferitele clasificări ale IMC-ului adulților pot fi citite din tabelul următor.

creșterea greutate

1 răspuns la creșterea în greutate în timpul sarcinii gemelare

Am câștigat în total 11 kg în SS (naștere în a 36-a săptămână) și fericit după aceea am avut cu 3 kg mai puțin decât înainte. Acesta a fost un punct luminos.