Creșterea rapidă în greutate poate indica o problemă a inimii
Prea multă greutate pune presiune pe inimă și circulație și poate duce la boli. În schimb, creșterea în greutate poate fi cauzată și de o boală cardiovasculară sau de o altă problemă de sănătate.
Cauze posibile
Mâncarea excesivă nu este întotdeauna de vină atunci când ne îngrășăm. Creșterea în greutate care nu se datorează aportului crescut de calorii sau exercițiilor fizice mai puține poate avea mai multe cauze:
- Retenție de apă (edem), de ex. B. de
- Boli cardiovasculare
- Boală de ficat
- Boală de rinichi
- Alergii
- Limfedem și tulburări ale drenajului limfatic
- Probleme cu metabolismul și echilibrul hormonal, de ex. B. de
- Menopauza la femei
- Hipotiroidism
- Sindromul Chushing
- Tumori producătoare de hormoni
Retenția de apă din cauza problemelor cardiovasculare
Retenția de apă se manifestă adesea prin edem vizibil pe picioare sau brațe., dar apa se poate aduna și în alte părți ale corpului. Acest lucru se întâmplă, printre altele, atunci când fluxul sanguin se congestionează, astfel încât mai multă apă este presată în țesutul din jur decât la persoanele sănătoase. Un flux de sânge restricționat are loc printre altele
Medicamentele pot duce, de asemenea, la retenția de apă. În special, medicamentele antihipertensive sunt adesea combinate cu medicamente diuretice pentru a contracara acest lucru.
Când trebuie să mă adresez medicului?
Pacienții diagnosticați cu boli cardiovasculare ar trebui să se cântărească zilnic.
Cel mai bine este să faceți acest lucru la aceeași oră a zilei (de exemplu, după ce mergeți la toaletă dimineața) pentru a avea aproape aceleași cerințe de fiecare dată. Cu toate acestea, pot exista fluctuații individuale ale greutății care nu trebuie să fie un semnal de alarmă.
Cu toate acestea, ar trebui să fiți atenți dacă valorile cresc constant, dar pot fi stabilizate prin consumul mai puțin sau dacă cresc brusc într-o perioadă scurtă de timp. Societatea Europeană de Cardiologie (ESC) afirmă în ghidurile sale o creștere în greutate de 2 kg în 3 zile de la care este necesară acțiunea.
Un semn tipic al retenției de apă din cauza insuficienței cardiace este dorința de a urina noaptea. Acest lucru se datorează faptului că întinderea ușurează inima și astfel sângele poate curge din nou mai bine. O parte din excesul de apă poate fi acum transportat înapoi la rinichi.
Sfat: dacă observați creșterea în greutate pe o perioadă lungă de timp, cel mai bine este să țineți o dietă și să vă exercitați jurnalul. În acest fel puteți evalua dacă un aport „prea mare” de calorii este motivul pentru care vă îngrășați sau dacă ar trebui să căutați alte cauze împreună cu medicul dumneavoastră.