Crochete de broccoli
Crochetele de broccoli, sau legumele în general, sunt un mod original de a mânca vegetarian. Îți schimbă puțin viața de zi cu zi ... Evident, putem lua în considerare toate variantele posibile cu alte legume !
Ingrediente (8 crochete de broccoli):
320 g flori de broccoli
70 g de făină fără gluten la alegere (orez, mei, porumb etc.)
40 g smântână (vegetală sau nu) sau tahini (= piure de susan) ușor diluat cu puțină apă
Opțional: 20 g semințe de dovleac sau altele
Sare, piper, patrunjel
Crochete de broccoli cu câteva legume sotate.
4 comentarii
Ar trebui să funcționeze și cu conopidă. eu incerc.
Philippe
Arată foarte bine și este o schimbare față de broccoli aburit !
mulțumesc foarte mult
Buna ziua
Făcut pentru prima dată acum vreo zece zile, îl fac din nou astăzi. Eu și partenerul nostru ne-a plăcut. Este în preferatele mele. Mulțumesc și să aveți o zi bună în ciuda situației actuale
Bună ziua și pentru tine Manon! Este adevărat că aceste mici crochete sunt foarte drăguțe ...
Lasă un comentariu anulează răspunsul.
Bună și bunvenit !
Veți descoperi pe acest blog multe rețete sărate și dulci, precum și sfaturi culinare sau informații dietetice.
Dacă nu puteți găsi ceea ce căutați folosind meniul de sus, încercați-vă norocul cu bara de căutare de mai jos (cuvinte cheie).