Cryofast centrul expert pentru crioterapie din Biarritz

Simțiți-vă mai bine în corp și în cap datorită crioterapiei

Doriți să vă reduceți durerile musculare, să vă recuperați după o vătămare, să vă pregătiți corpul pentru exerciții fizice, să pierdeți celulita sau să vă întoarceți la somn. Te-ai gândit la crioterapie? Echipa Cryofast din Biarritz vă așteaptă !

Cryofast și-a deschis porțile în Biarritz în iulie 2019. De atunci, a crescut în popularitate odată cu crioterapia. Și pentru un motiv bun, beneficiile frigului sunt numeroase: optimizați performanța și recuperare sportivă, reduce durerea și inflamația, elimină caloriile și întărește pielea. Într-o singură sesiune, corpul funcționează ca un întreg.

expert

Cum are loc o sesiune de crioterapie la Cryofast ?

Ți-e frică să fii expus la o temperatură cuprinsă între -110 ° și 160 °? Nu vă faceți griji, Virginie, crioterapeut, vă va îndruma prin sesiune, care durează doar 3 minute. Mai întâi veți completa un chestionar pentru a verifica dacă nu aveți contraindicații. Apoi, vă veți schimba într-o cabină. Tot ce trebuie să faceți este să vă îmbrăcați lenjeria intimă, să vă puneți mănuși de protecție, papuci și halat de baie. Apoi, îndreaptă-te către criosaună. Când intrăm în mașină, suntem scufundați doar până la umeri, cu capul deasupra nivelului azot gazos. Temperatura scade apoi puțin câte puțin și dezvolți reflexe pentru a lupta împotriva frigului, care generează efecte pozitive asupra unui set de patologii și traume. Ai senzația de a fi înconjurat de o ceață rece. Nimic de-a face cu intrarea în apă cu gheață. Unii oameni pot tremura, alții nu. În 3 minute, sesiunea merge foarte repede. Fără griji, chiar și pentru cei mai precauți.