Cu 25 de kilograme mai puțin Secretul de slăbire al lui Mike Shiva - uite
Cum ghicitoarea TV, Mike Shiva, a slăbit 25 de kilograme „Nu am urmat o dietă”
Timpuri ușoare cu Mike Shiva (55 de ani): ghicitoarea TV a slăbit în jur de 20-30 de kilograme, spune el pentru Telebasel. Strict vorbind, este în jur de 25 de kilograme, explică vedeta TV VIEW. Cu toate acestea, nu și-a văzut pierderea în greutate în hărțile sale. „Nu are nicio legătură cu asta. Trebuie să dea clic în cap! "
Când a vizitat Elveția cu Circus Royal, Mike Shiva a trebuit să se obișnuiască cu o dietă complet diferită. „La urma urmei, o bucătărie pentru rulote este puțin mai mică. Așadar, de atunci au existat multe mese care nu au trebuit să gătească prea mult timp ”, explică Shiva. Aceasta nu înseamnă mese gata preparate, ci o mulțime de legume și fructe. «Schimbarea dietei a rezultat din condițiile de viață. Nu am urmat o dietă ". Mai mult sport nu era în plan, o măsură operativă precum liposucția nu a fost niciodată o problemă pentru Shiva.
Celebritatea Big Brother a ajutat la scăderea în greutate
Singurul a slăbit cel mai mult anul trecut când a luat parte la închisoarea TV pentru programul Sat. 1 „Promi Big Brother”: „Acolo obțineam de obicei doar puțini morcovi și castraveți de mâncare și, dacă mergea bine, aveam terci . " Opt kilograme au căzut în cele două săptămâni. „Zvonurile că deținuților li se trimite în secret mâncare sunt false. Interiorul formatului este mult mai greu decât apare pe ecran ”, spune Shiva.
Din acele vremuri grele, iubitorii de câini au știut că o masă nu trebuie întotdeauna să fie mare. „Încă mănânc un șnițel bun cu cartofi prăjiți astăzi, dar practic niciodată toată porția. Nici cu Schoggi nu mai există întreaga masă, ci pur și simplu un rând. "
El își poate încrucișa picioarele din nou
Deși a pierdut două mărimi de rochie și acum poartă medium, Mike Shiva nu a trebuit să-și cumpere garderoba de la zero: «Din fericire! Oricine mă cunoaște știe că prețuiesc hainele frumoase. Sigur, astăzi este mai ușor să găsești ceva în magazin. Hainele se potrivesc mai bine ".
Odată cu pierderea în greutate, Shiva a devenit, de asemenea, mult mai flexibil. „Îmi pot încrucișa picioarele din nou”, se entuziasmează de noua sa stare fizică. "Acum plimbările cu Pudeli Chocolat sunt mult mai distractive."