Cu bulion împotriva sindromului de intestin cu scurgeri - nutriție pentru problemele tiroidiene
- publicat pe 04 decembrie 2017
- actualizat la 31 octombrie 2020
- de Jutta Bruhn
- 10 comentarii
Motivul pentru aceasta este intestinul bolnav, mai exact „sindromul intestinului cu scurgeri”. Ideea este că alimentele scurg prin găuri mici din peretele intestinal și provoacă haos în sânge și țesuturi.
Un remediu antic pentru aceste găuri este bulionele, cunoscute sub numele de supe de putere din medicina chineză.
Cauză: Sindromul intestinal cu scurgeri
Dacă apar alergiile și intoleranțele lui Hashimoto, aceasta se datorează deteriorării sub formă de găuri în peretele intestinal. Termenul tehnic pentru aceasta este „sindromul intestinului cu scurgeri”. Sindromul este un complex de simptome care apar.
Fundalul pentru aceasta este „inflamația tăcută”, cu valori ale inflamației crescute doar minim sau moderat. Acestea nu sunt adesea descoperite sau interpretate greșit.
Astfel încât să nu existe neînțelegeri: Aceasta nu înseamnă inflamația tiroidei, care poate fi detectată cu valorile anticorpilor TPO. Aceasta este o formă diferită de inflamație decât inflamația tăcută. Vă rugăm să nu vă confundați, deoarece există atât de multe tipuri de inflamații.
Inflamație tăcută
Atâta timp cât sistemul imunitar se apără de bacterii, viruși, paraziți sau celule canceroase cu reacții inflamatorii, totul este în regulă. Pentru asta este acolo.
Cu toate acestea, sistemul imunitar este slăbit dacă inflamațiile ard și devin cronice de ani de zile fără a fi observate sau recunoscute. Indicatorii sunt
- inflamație persistentă și recurentă a dinților și a gingiilor
- Alergiile și intoleranțele alimentare precum Mâncărimi ale pielii sau furaje, inclusiv roșeață pe față după ce ați mâncat
- Probleme de stomac și intestinale, cum ar fi greață, diaree sau indigestie cu flatulență, dureri abdominale (intestin iritabil)
- Oboseala, chiar și în timpul zilei
- Senzație de slăbiciune, lipsă de energie
- Susceptibilitatea la infecție
- dureri cronice
și individual alte simptome.
Alergie? intoleranţă?
Cele mai frecvente reacții inițiale la sindromul intestinal cu scurgeri sunt alergiile. Puteți diferenția alergiile alimentare de intoleranțe sau puteți vorbi despre alergii în general, deoarece reacțiile oricum sunt aproape aceleași și nu contează cum o numiți pentru vindecare.
Pentru cei afectați, nu contează cu adevărat ce anume este, deoarece simptomele sunt similare, în orice caz la fel de severe. De obicei, se vorbește despre intoleranță atunci când există simptome precum:
- Flatulență, crampe abdominale
- Cefalee, migrenă (de multe ori dispare atunci când produsele lactate sunt excluse)
- toate simptomele obișnuite precum mâncărime, amețeli, înroșirea pielii
Până în prezent, intoleranțe precum:
- Intoleranță la histamină
- Intoleranță la lactoză
- Intoleranță la fructoză
- Intoleranță la sorbitol
Realizarea faptului că glutenul din grâu și alte boabe este alergenic câștigă, de asemenea, încet teren, iar oamenii vorbesc despre sensibilitatea la gluten.
Sindromul intestinal cu scurgeri poate fi văzut ca fiind cauza pentru toate acestea. Ce poti face?
Primul ajutor
Ceea ce ajută la început este să lăsați afară alimentele declanșatoare cunoscute. Dar aceasta nu este o soluție și nu aduce nici o vindecare. Reacția alergică poate reapărea în orice moment.
Cu toate acestea, desigur, eliminați mai întâi cele mai frecvente declanșatoare de alergii, cum ar fi grâul, soia, laptele și produsele lactate, individual și ouăle, nucile și alte alimente.
Este inconfortabil dacă nu știți la ce s-a produs reacția. Sau când reacționați la alimentele normale care sunt disponibile în fiecare zi. De exemplu, pot fi morcovi crudi care provoacă crampe stomacale severe.
Așadar, lăsarea ei în afara este doar o măsură imediată pentru a evita atacuri suplimentare.
Apropo, nu ajută prea mult să mănânci conform tabelelor. Aceasta este de obicei o dietă de eliminare care este de puțin folos și poate chiar declanșa noi probleme.
Ajutați cu bucătăria vindecătoare macrobiotică
Dacă doriți să scăpați de alergii și intoleranțe, ar trebui să treceți la o dietă precum Macrobiotic Medicinal Kitchen (MBH). Această metodă are ca scop,
- atât pentru a vindeca intestinele, cât și pentru sindromul intestinal cu scurgeri
- reglează funcția glandei tiroide.
În primul rând: vindecarea intestinală prin alimente fără iritații și plante medicinale
În MBH nu există nici grâu, nici produse lactate și nici alte alimente care irită intestinele.
Kuzu este, de asemenea, utilizat în mod regulat. Acesta este amidonul de porumb în care intri mai mici cantitate Adaugă supe, sosuri și deserturi. Numai asta ar trebui să ajute? Da, de fapt, cu el puteți obține succese rapide, care pot fi apoi construite până când sindromul intestinal cu scurgeri și astfel inflamația tăcută sunt vindecate.
Un cititor scrie:
„... mi-am transformat dieta din afară de 4 săptămâni acum. Efectul a fost uimitor după prima săptămână:
gata cu flatulența
nici un sentiment de plenitudine
Nu mai am nevoie de un pui de somn
De zeci de ani (!) Am dormit în sfârșit din nou întreaga piesă (nu mă mai trezesc în fiecare oră)
sunt plin de energie
gata cu arsurile la stomac și cele mai bune:
articulațiile nu mai dur
Cu siguranță voi păstra această dietă pentru mine și sunt fericit că v-am cunoscut - prin internet. "
În același timp: sprijinul glandei tiroide
În primul rând, recuperarea intestinală este cea mai bună modalitate de a regla funcția tiroidiană. Pe de altă parte, MBH înseamnă, de asemenea, că se utilizează metode naturiste.
- Acestea pot fi remedii homeopate care, sub supraveghere medicală, ajută la ieșirea din comprimatele tiroidiene sau la reducerea dozei.
- Hormonii naturali din carnea de vită și de porc care susțin funcția tiroidiană sunt de mare ajutor.
Vă întrebați de ce vă sfătuiesc să renunțați la comprimatele tiroidiene? Mă bazez pe informații de la medicii naturopati precum Dr. Rieger sau Dr. Birmanns și experiențele din cursul meu online de auto-studiu. Acolo arăt cum funcționează ieșirea. Deoarece nu luați L-tiroxină pur și simplu nu este sănătos, de ce nu, asta spune acest articol.
Performanța glandei tiroide depinde, de asemenea, de faptul că este adecvată de la cea potrivită Nutrienți deoarece sunt conținute în mod natural în algele marine. Cu toate acestea, puteți găti cu alge marine numai atunci când tiroida nu mai este alimentată de hormoni artificiali, altfel pot apărea rapid simptome de hiperfuncție.
Bulion pentru sistemul imunitar
Ajungem în cele din urmă la un remediu complet natural pentru sistemul imunitar și intestine: bulionele făcute din oase sau oase, care se mai numesc și supe de putere și care sunt cunoscute din medicina chineză (TCM).
Un bulion făcut din carne, legume și ierburi a fiert în oala de supă timp de ore întregi și a fost dat ca sursă de energie în caz de boală sau după naștere.
O parte din aceste cunoștințe au reînviat atunci când cercetătorii au descoperit că bulionul de pui poate ameliora simptomele răcelii. Dar asta este departe de tot ceea ce poate face un bulion.
Este deosebit de apreciat faptul că bulionele puterea interioară și energia da. Aceasta se bazează pe două componente:
- O mare parte din aceasta se referă la efectul energic revigorant al unui bulion asupra corpului.
- Sistemul imunitar este stimulat.
Toată lumea știe acest lucru: la scurt timp după prima lingură de bulion de pui, o căldură interioară se răspândește ca un semn inconfundabil că sistemul imunitar a fost stimulat.
Exact când funcționează, sunt cuprinse procesele inflamatorii mocnite.
Rețete de supă
Nu aveți nevoie de rețete complicate de consum.
Nu trebuie să fie o supă misterioasă făcută cu ierburi ciudate.
Bulionul fierbinte normal făcut din legume, oase de carne sau oase de pește este, de asemenea, puternic.
Am notat pentru tine cum să faci consumé din oase.
- Bulion de pui organic
- Bulion de legume
- Bulion de pește
- Bulion organic de carne de vită
Puteți obține aceste patru rețete de supă gratuit. Aruncă o privire chiar acum:
Cu aceste bulioane, ar trebui să puteți depăși sindromul intestinal cu scurgeri al lui Hashimoto. iti urez noroc!
Rețetele din bucătăria medicamentoasă macrobiotică sunt corecte dacă doriți să atingeți aceste obiective:
- nu mai îngheța și obosit
- Scapă de alergii și intoleranțe
- Pierdeți depresia și anxietatea
- dormi mai bine
- Reglați greutatea
- trăiește fără indigestie
"Nivelul de motivație: foarte ridicat, deoarece în ultimele zile, când am mâncat doar parțial după program, am avut cu greu probleme intestinale."
"Sunt entuziasmat de cât de repede pot fi preparate felurile de mâncare și de cât de gustoase sunt. Este minunat, pentru că îl poți păstra așa chiar și în perioadele stresante și profesionale. În caz contrar, acesta este adesea un criteriu de eliminare pentru mine"
Autorul: Numele meu este Jutta Bruhn. Sunt naturopat de mulți ani și ofer informații despre nutriție și natură pentru problemele tiroidiene. Obțineți sfaturile mele tiroidiene aici și vom rămâne în legătură!
10 comentarii
Foarte interesant pentru a scoate calciul din oasele de pui cu frunze de ceai! Câte frunze de ceai pe oală și ce tip este cel mai potrivit pentru aceasta?
Bună Julia, așa cum se spune în postare: câteva, de exemplu, frunzele de ceai care au rămas după perfuzie.
Dragă Jutta,
dacă am intoleranță la fructoză și histamină, nu pot tolera bulionele.Ce să fac?
LG Elfi
Bună ziua Elfi, nu o poți vedea izolat. Nutriția generală trebuie să fie corectă, apoi și bulionele sunt tolerate. Nu scrieți ce bulion nu tolerați, există o diferență între un bulion de legume și un bulion de carne. 🙂 LG Jutta
Pentru mine pot tolera bulionul proaspăt gătit, dar numai dacă îl mănânc imediat. A se păstra la frigider și a se încălzi a doua zi nu mai funcționează. Așa că trebuie să arunc restul.
acest lucru se știe de la persoanele care au candida (contaminarea fungică a intestinelor). Citiți mai multe aici. LG Jutta
Am încercat-o de mai multe ori - din păcate rămâne că nu pot tolera decât bulionul proaspăt gătit. Nici a doua zi nu pot mânca puiul rece și atunci am simptome puternice de histamină. Acest fapt poate fi luat indirect, ca să spunem așa, ca „dovadă” pentru Candida care, din păcate, nu a fost încă înfrântă?
Am scăpat cu succes de produsele lactate timp de 5 săptămâni, a fost foarte, foarte dificil ... 😉
nu veți avea succes cu măsurile individuale. Asta nu poate funcționa deloc.
Dieta este un program și trebuie să fie în integral fii drept.
Bună dragă Jutta,
Am făcut bulionul de vită dintr-o felie de picior. Ce fac cu măduva osoasă ?
Bună ziua Vera, câinele mi-o ia. Om În caz contrar, poți face din ea o mare varietate de lucruri: lexicon alimentar