Culoarea di; t

Dieta culorilor

Ei bine, fiecare culoare a alimentelor are un efect specific.

Cei care iau culorile potrivite în ordinea corectă au grijă de sănătatea lor și slăbesc.

Oamenii sunt împărțiți în trei tipuri de culori.
Tipul de culoare roșu, verde și galben. Ei bine, ce ne spune aceste informații?
Corpul reacționează foarte bine la alimentele respective de tipul culorii (de exemplu, tipul de culoare galbenă - fasole, banane).

Ingredientele fiecărui aliment determină culoarea.
Aceste substanțe reacționează diferit la corp. Prin urmare, fiecare tip de culoare reacționează diferit la alimentele respective.

Condiția prealabilă pentru dieta culorilor este de a determina tipul de culoare (de exemplu, cartea „Marea culoare a dietei”) și de a aduce aceste culori în meniul dvs. în grămadă.
Pentru ca dieta să fie echilibrată și ușor de digerat, ar trebui să acordați atenție culorii și ordinii.

CULOARE
Alimentele verzi, de exemplu castraveți, salată verde, avocado au un efect deshidratant
Alimentele galbene: banana, porumbul întăresc sistemul imunitar
Alimentele roșii: roșiile și ardeii roșii au efect cardiovascular

SECVENŢĂ
Activarea sucurilor digestive (bilă și ficat) este importantă pentru digestie.
Acest lucru este cel mai bun a Starter „verde” precum. o salata.
Felul principal ar trebui să fie echilibrat - părți egale de alimente roșii, galbene și verzi.
roșu activează circulația și inima de ex. Carne, roșii, ardei gras, sfeclă roșie.
galben întărește sistemul imunitar și echilibrează echilibrul hormonal de ex. ardei galbeni, fenicul, cartofi, salată, varză galbenă.
verde activează sucurile digestive de ex. Mazăre, varză, fasole, castraveți.

desert ar trebui să fie o mâncare albă cu un gust acru până la dulce de ex. Vanilie, fructe.
Acestea stimulează producția de energie și acționează asupra pancreasului.
Interacțiunea echilibrată și echilibrată a tuturor culorilor este, de asemenea, importantă.

Aveți întrebări și aveți nevoie de mai multe informații?

---