Cultura dietei Nutriționistul urban spune că dietele nu sunt JDM științifice

Aruncați o privire la acest articol

Știința nu ar susține numeroasele metode sugerate de a pierde în greutate definitiv, potrivit lui Bernard Lavallée, cunoscut ca nutriționist urban.

„Nu contează cum, odată ce oamenii încearcă să slăbească intenționat, este sortit eșecului, ne arată studiile. Nouăzeci la sută dintre oameni vor recâștiga această greutate ", a declarat el pentru radioul QUB, în termen de aproximativ cinci ani.

„De îndată ce există restricții și simțim aceste restricții, este sortit eșecului, deoarece nu suntem obligați să ne restricționăm toată viața ca ființă umană”, a mai spus Bernard Lavallée, inclusiv printre aceste constrângeri timpul (dieta intermitentă), alegerea mâncării și cantitatea.

Ascultați aici interviul complet:

---