Culturism - 40 de programe - 120 de exerciții - broșură; Nordine Attab, Michel Cymes, Book every

• rezumat
• Detalii produs
• Garanții
• Accesorii incluse

• Data de lansare	Martie 2013
  Editor	Solar
  Colectie	Sport
  Format	19cm x 26cm
  Număr de pagini	192

• Fie că este vorba de a rămâne sănătos, de a vă reabilita, de a pierde în greutate sau pur și simplu de a vă îngriji aspectul, exercițiile fizice și antrenamentul cu greutăți sunt cei mai buni aliați ai noștri.
  Nordine Attab, antrenor fizic pentru echipa Orléans Pro A, antrenor sportiv și consultant pentru Health Magazine, a proiectat o metodă care s-a maturizat datorită experienței sale profesionale îndelungate. El propune, în metoda The Home Training, 100 de exerciții cu obiecte de zi cu zi pentru un corp muscular și tonifiat, un progresiv, complet și. Vezi restul

  

  ---