Cum arată o persoană care mănâncă vegetarian, vegan și crud! Interviu cu Mimi Kirk

The понедельник 23 июля 2012 ❖ Sănătate

care

Este sexy, este vegană, este bunica celor șapte.
Mimi Kirk, autorul cărții "Raw Live", a fost votată după 50 de ani cea mai sexy femeie vegetariană a PETA. Vârsta lui exactă? Are 72 de ani !
„Puteți fi sănătos la orice vârstă", explică Kirk. „Sunt un exemplu."
Având peste 70 de ani, Kirk, care mânca fără carne de la vârsta de 30 de ani pentru a-și impresiona iubitul (mult mai tânăr), a început totuși să vadă semne de îmbătrânire legate de probleme precum artrita și creșterea în greutate. „Nu am vrut să am ce are familia mea - cancer, diabet, osteoporoză, am simțit că nu mai este timp de pierdut.” A început să mănânce crudă în 2008 și nu a mai vrut să se întoarcă de atunci.

„În doar o săptămână am putut vedea diferența”, spune ea. Greutate, precum și artrită. „Medicii mei sunt fericiți de fiecare dată când îi văd. Mă simt atât de energic! Nimic nu ma poate opri! "
O dietă vegană cu produse nefierte, nuci, semințe și semințe încolțite. Fără gătit peste 42 de grade pentru a nu distruge nutrienții, enzimele atât de importante pentru sănătate. Deși controversată, dieta vegană este susținută de Hippocrates Health Institute, care a lucrat cu vedete precum Hotties, Demi Moore și Alicia Silverstone. Această dietă se mândrește cu a ajuta zeci de mii să inverseze bolile catastrofale.

Cât despre Kirk, „Îmbunătățirea a fost imediată pentru mine. Așa știu că funcționează. "
Mimi Kirk a început la televizor și a scris o carte despre „Raw Food” pentru că crede în beneficiile alimentelor crude, dar și pentru că „Iubesc mâncarea bună. Iubesc lasagna și mi-am dat seama cum să le fac într-un mod brut”.