Cum îmi aduc dinții în mod natural femeie minunată albă
dinți albi
- Sfaturi utile de igienă pentru dinții albi
- Igiena orală adecvată:
- Practicarea renunțării
sunt idealul frumuseții. Dacă te uiți la stele, ai senzația că dinții tăi se albesc de la lună la lună. Tocmai de aceea mulți dintre noi avem probleme cu dinții. Albirea profesională a dinților costă foarte mulți bani și este dăunătoare. Există însă și sfaturi simple pentru dinții strălucitori pe care îi puteți folosi acasă.
Sfaturi utile de igienă pentru dinții albi
Banane: Cu cojile de banane dinții să devii alb? Da, exact! Pentru că în cochilie există mangan și potasiu, poate estompa petele de pe dinți cu utilizare regulată. Pentru a face acest lucru, pur și simplu frecați castronul peste dinți și apoi lăsați gura deschisă timp de cinci minute (astfel încât saliva să nu îndepărteze „învelișul”).
Portocale: Coaja de portocală este, de asemenea, ideală pentru această procedură. Pur și simplu exfoliați-vă ușor dinții cu interiorul vasului și apoi periați cu pastă de dinți normală.
Praf de coptr: Pur și simplu puneți o cantitate mică de praf de copt pe periuța de dinți și spălați-vă pe dinți așa cum ați face în mod normal cu pasta de dinți. Un efect de iluminare se instalează după câteva aplicații. Cu toate acestea, ar trebui să utilizați această metodă cu moderare, altfel pulberea poate ataca dinții.
Sare de masă: Din nou te speli pe dinți ca de obicei, doar cu sare de masă. Această aplicație are același efect ca praful de copt, dar este mai prietenos cu dinții.
Igiena orală adecvată:
Desigur, depinde și de cel potrivit Igienă orală la. Dacă nu vă mențineți gura corect curată, vă puteți aștepta rapid la o decolorare încăpățânată. Iată deci câteva sfaturi pentru un zâmbet alb strălucitor și o igienă adecvată.
Apă de gură: După fiecare dată când vă spălați dinții, ar trebui să vă clătiți puternic interiorul gurii cu apă de gură. Acest lucru va elimina ultimii bucăți de alimente și va preveni placa.
Ata dentară: Remediul minune pe care toată lumea îi place să uite. Nimic nu curăță spațiile dintre dinți, precum și ața dentară. De asemenea, are grijă de dinți și protejează împotriva cariilor dentare, deoarece nu creează un teren de reproducere pentru bacterii. Ar trebui să utilizați aproximativ 50 cm de ață dentară de 1-2 ori pe zi și să vă curățați bine dinții (Acest lucru poate dura 10 minute).
Curățarea profesională a dinților: O dată pe an ar trebui să mergi în continuare la medicul dentist și să cauți un profesionist Curățarea dinților cere. Aceasta costă în jur de 75 de euro, dar merită. Medicul curăță dinții, spațiile dintre aceștia și dentiția, ceea ce duce la o albire vizibilă.
gumă de mestecat: Guma de mestecat ajută și la protejarea dinților pentru o perioadă scurtă de timp. Dacă sunteți afară și nu aveți nicio modalitate de a vă curăța dinții, guma de mestecat vă poate ajuta. Stimulează fluxul de salivă, poate scoate resturile de alimente din dinți și le poate proteja. Există, de asemenea, o serie de gumă de mestecat cu efect de albire a dinților. Deci au un efect dublu.
Curățarea limbii: Limba nu trebuie trecută cu vederea în igiena orală zilnică În mod îngrozitor de mulți oameni uită că și acest lucru poate contribui la decolorarea și bolile dentare. Este un teren de reproducere perfect pentru bacterii, care se fac confortabile acolo și se răspândesc la dinți. În plus, o limbă acoperită este adesea o cauză de respirație urât mirositoare. Dar puteți remedia rapid acest lucru. În fiecare farmacie veți găsi așa-numitele „produse de curățare a limbii” cu ajutorul cărora vă puteți curăța delicat limba. Alternativ, este de asemenea posibil să luați o periuță de dinți moale și să o periați.
Practicarea renunțării
Renunțând Cofeina, tutun și Vin! Desigur, asta nu înseamnă că trebuie să te descurci complet de aceste alimente de lux. Cu toate acestea, deoarece acestea favorizează extrem de mult decolorarea rapidă a dinților, ar trebui să vă gândiți dacă nu ar trebui să se limiteze puțin consumul pentru a fi eficient Albirea dintilor pentru a realiza.