Cum ne transformăm viețile; O meditație fericită de călătorie și budismul modern
De la venerabilul Geshe Kelsang Gyatso
În introducerea la Cum ne transformăm viețile scrie autorul, Venerabilul Geshe Kelsang Gyatso:
„Urmând instrucțiunile prezentate în această carte, ne putem transforma viața dintr-o stare de nevoie într-o stare de fericire pură și veșnică”.
Deși cu toții ne dorim să fim fericiți și să evităm problemele, întâmpinăm în mod constant probleme și dificultăți în viața noastră de zi cu zi. Venerabilul Geshe Kelsang Gyatso arată foarte clar că modul corect de a ne atenua problemele și de a ne crește fericirea este de a ne schimba perspectiva mentală de la negativă la pozitivă. Apoi, el prezintă metode practice care pot efectua această schimbare în mintea noastră, astfel încât să putem obține fericirea pură și durabilă și eliberarea de adversități. How We Transform Our Lives este una dintr-o serie de 22 de cărți foarte apreciate despre toate aspectele budismului de Venerabilul Geshe Kelsang Gyatso și este recomandată de autor ca prima carte pentru lectură și studiu.
Ai prefera să comanzi cartea?
Despre autor, Venerabilul Geshe Kelsang Gyatso
Venerabilul Geshe Kelsang Gyatso este un maestru de meditație desăvârșit și un profesor budist cunoscut la nivel internațional, care a deschis calea pentru introducerea budismului modern în vremurile noastre prin crearea tuturor condițiilor necesare care susțin practica budismului într-o societate modernă: El a scris o serie de 22 de cărți practice și ușor de înțeles despre toate aspectele gândirii și practicii budiste, a organizat traducerea acestor cărți în multe limbi, a fondat peste 1200 de centre și grupuri de budism Kadampa din întreaga lume, a dezvoltat programe moderne de studiu, a instruit profesori calificați pentru viitor și a stabilit cursuri, evenimente și festivaluri regionale, naționale și internaționale.
Prin toate aceste și alte activități, Venerabilul Geshe Kelsang Gyatso dă viață budismului în zilele noastre; le permite oamenilor de pretutindeni să descopere pacea și fericirea interioară prin învățăturile lui Buddha și astfel să aducă mai multă pace în lume.
Afară Cum ne transformăm viețile:
„Fără pace interioară, pacea exterioară este imposibilă. Cu toții ne dorim pacea în lume, dar pacea mondială nu va veni decât dacă vom crea mai întâi pacea în mintea noastră. Putem trimite așa-numitele „forțe de menținere a păcii” în zonele de conflict, dar pacea nu poate fi forțată din exterior cu arme. Doar atunci când creăm pacea în propria noastră minte și îi ajutăm pe ceilalți să facă același lucru, putem spera să realizăm pacea în această lume ".
Venerabilul Geshe Kelsang Gyatso
Cum ne transformăm viețile, o descărcare gratuită
Din bunătate și cu o dorință puternică ca cât mai mulți oameni să aibă acces la metodele și exercițiile speciale de transformare a vieții conținute în Cum ne transformăm viețile, Venerabilul Geshe Kelsang Gyatso a solicitat ca cartea să fie disponibilă ca o carte electronică gratuită - Descărcarea este distribuită ca un cadou special pentru toată lumea. Cartea electronică este disponibilă atât în format ePub, cât și în format Kindle și, prin urmare, poate fi citită practic pe orice smartphone, tabletă, laptop sau PC ...
Fragment din modul în care ne transformăm viețile, capitolul „Învățarea aprecierii altora”
„Opinia noastră instinctivă este că suntem mai importanți decât oricine altcineva. Cu toate acestea, viziunea tuturor ființelor iluminate este că altele sunt mai importante. Care dintre aceste două perspective este mai utilă? Încă de la începuturi am fost viață după viață sclavii minții noastre de stimă de sine. Am avut încredere în el în mod necondiționat și am respectat toate poruncile sale, pentru că am crezut că calea de a ne rezolva problemele și de a găsi fericirea este să ne punem pe noi înșine. Am muncit atât de mult și atât de mult pentru binele nostru, dar ce trebuie să arătăm acum? Ne-am rezolvat cu toții problemele și am găsit fericirea durabilă pe care o dorim? Nu. Este evident că urmărirea propriilor interese egoiste ne-a indus în eroare. După ce ne-am predat stima de sine în atâtea vieți, este timpul să ne dăm seama că acest lucru nu funcționează. Acum este momentul să schimbăm obiectul stimei noastre și să nu ne mai apreciem pe noi înșine, ci pe toate ființele vii.
Toate ființele iluminate au descoperit că au experimentat adevărata pace și fericire renunțând la stima de sine și apreciind doar pe ceilalți. Dacă practicăm metodele pe care le-au predat, nu există niciun motiv pentru care nu ar trebui să le putem face. Nu ne putem aștepta să ne răzgândim peste noapte. Dar urmând cu răbdare și consecvență instrucțiunile despre cum să îi apreciezi pe ceilalți în timp ce acumulează merit, purifică negativitatea și primește binecuvântări, putem înlocui treptat atitudinea noastră obișnuită care se respectă cu atitudinea exaltată care prețuiește toate ființele vii.
Pentru a face acest lucru, nu trebuie să schimbăm felul în care trăim, ci trebuie să ne schimbăm punctele de vedere și intențiile. Punctul nostru de vedere obișnuit este că suntem centrul universului și că alți oameni și lucruri își obțin semnificația în principal din modul în care ne afectează. De exemplu, mașina noastră este importantă pentru că ne aparține, iar prietenii noștri sunt importanți pentru că ne fac fericiți. Pe de altă parte, străinii nu par să conteze atât de mult, deoarece nu ne afectează în mod direct fericirea, iar dacă mașina unui străin se strică sau este furată, nu ne deranjează. După cum vom vedea în capitolele ulterioare, această viziune egocentrică asupra lumii se bazează pe ignoranță și este incompatibilă cu realitatea. Această viziune este sursa tuturor intențiilor noastre obișnuite, egoiste. Tocmai pentru că noi credem: „Sunt important, am nevoie de asta, merit”, comitem acțiuni negative care duc la un potop de probleme nesfârșit pentru noi și pentru ceilalți.