Cum pot obține un corp ca Nicki Minaj (pierde în greutate, găuri în spate)
Bună, am 11 ani și cântăresc 55 kg și 1,55 m înălțime acum vreau să slăbesc corect și scopul meu este să obțin un corp precum Nicki Minaj. Ai vreo idee despre cum o pot face (care exerciții ajută) ar dori răspunsuri utile.
4 răspunsuri
De ce vrei să ai un corp ca o altă persoană? Este ta Corp! În plus, la vârsta de 11 ani nu poți avea nici măcar un corp ca o femeie matură! Doar mâncați o dietă sănătoasă și echilibrată, nu mâncați prea multe dulciuri și faceți suficient exerciții, atunci totul va fi OK. Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la greutatea dvs., deoarece creșteți, raportul dvs. înălțime-greutate se schimbă în mod constant oricum. Dacă ești mare și cântărești prea mult, te poți gândi la o dietă, dar cu siguranță nu în prealabil!
Mărirea feselor, mărirea sânilor, liposucția, desprinderea coastei și gata; -:-P dar cu 11 ani un corp ca Nicky Ninja nu se potrivea
La 11 ani oricum nu vei obține un corp ca o femeie matură, bunătatea mea ești un copil. Ar trebui să te joci în murdărie cu prietenii tăi și să nu vrei să arăți ca o bombă sexuală.