Cum să alegi o bere bună cu conținut scăzut de calorii Mon Petit Houblon
Vrei un corp de vară minunat pentru vară sau doar ești atent la silueta ta când iubești berile bune? Și bine, vom încerca să vă ajutăm! Ideea acestui articol este să poți alege beri artizanale bune, cu calorii scăzute! Și da, încercăm întotdeauna să rămânem în calitate și, prin urmare, să nu oferim Kro !
Câte calorii există într-o bere ?
Înainte de a ști cum să le alegi, iată o recapitulare rapidă a caloriilor dintr-o bere.
- Pentru 25 cl (jumătate) de bere clasică blondă: între 90 și 130 de calorii.
- Pentru 50 cl (halbă) de lager clasic: între 180 și 260 de calorii.
- Pentru 25cl de bere nealcoolică: între 75 și 85 de calorii
- Pentru 25 cl de bere tare (De tip belgian sau cu un grad mai mare de 7-8%): între 150 și 250 de calorii
- Pentru 50cl de bere tare: între 300 și 500 de calorii
Cele mai slabe beri sunt cele cu un conținut scăzut de alcool
Nu este un secret faptul că caloriile dintr-o băutură alcoolică sunt foarte strâns legate de conținutul de alcool. Cu cât o bere este mai alcoolică, cu atât va fi mai calorică (în teorie)! De aceea, vă recomandăm berile ușoare de ambarcațiuni: se descurcă de la sine, calmează setea și este răcoritoare, nu perfect ?
Pe de altă parte, puteți uita deja de berile puternice precum Imperial Stout, DIPA, TIPA, berile triple belgiene și așa mai departe! Practic, pentru a fi simplă, evitați berile peste 5-6% ABV !
Nu neglijați adăugarea de ingrediente suplimentare
Conținutul de alcool este cel mai important lucru, dar asta nu este tot. Va trebui să săpați puțin și să vă uitați la eticheta berii (sau dacă sunteți un expert care ghicește numele berii, dar „noroc” așa cum ar spune Marko!).
În timp ce elaborează anumite stiluri, producătorii de bere adaugă ingrediente suplimentare fie pentru a se potrivi cu stilul dorit, fie din pură originalitate (și da, fabricarea berii este foarte creativă, căutați de exemplu la fabrica de bere IRON). Printre aceste ingrediente putem găsi lactoză pentru NEIPA, Milky STOUT sau Milkshake IPA, zahăr suplimentar pentru Triple Belge, ciocolată pentru unele Porter ... Și multe alte ingrediente.