Cum să evitați sindromul de colon iritabil - Știri despre sănătate Cum să evitați sindromul de colon iritabil
Boala intestinului iritabil - cunoscută și sub numele de colopatie funcțională sau sindromul intestinului iritabil - se caracterizează printr-o tulburare a funcționării intestinului. Dacă nu are consecințe grave, poate fi o mare sursă de neplăceri. Explicații.
Colonul, considerat o parte a intestinului, este situat între intestinul subțire și rect. Digestia alimentelor începe în intestinul subțire și se termină în colon pentru a forma și a trece scaunul.
Hipersensibilitatea colonului este identificată prin simptome precum durerea în stomac, care prefigurează adesea constipația și diareea. Dacă este inofensiv în incapacitatea sa de degradare sistemul digestiv, intestinul iritabil poate apărea cronic și poate fi o povară reală în fiecare zi.
Putem preveni apariția intestinului iritabil ?
În prezent, medicina este mai capabilă să trateze sindromul intestinului iritabil decât să îl prevină. Dar, în ciuda necunoașterii originilor sale, au fost identificate mai multe ipoteze. Printre acestea, o tulburare a bunei funcționări intestinale. Dacă contracțiile intestinului subțire și ale colonului sunt prea puternice sau prea slabe, alimentele se vor mișca prea repede sau prea încet. Acest lucru poate provoca atât diaree, cât și constipație. Intestinele care sunt mai sensibile decât în mod normal sunt mai predispuse la balonare, durere și gaze.
Sindromul intestinului iritabil poate fi evitat prin adaptarea stilului de viață. Oboseala, stresul, anxietatea sau pur și simplu o dietă dezechilibrată, de fapt, sunt toți factorii responsabili pentru iritarea colonului. Astfel, există o scădere semnificativă a acestor simptome după perioada de odihnă, sărbători și rigoare nutrițională.