Cum să faci patru ore de mișcare
La 10 ani de la crearea sa în Germania, tehnologia Miha Bodytec se instalează treptat la Paris. Conceptul ? În 20 de minute, practică echivalentul a 4 ore de sport. O modalitate bună pentru cei leneși și cei care nu sunt fani ai orelor de grup la sala de sport pentru a-și sculpta rapid corpul fără prea mult (sau aproape) efort. GQ a cercetat să vă spună dacă da sau nu funcționează.
Marți, 16:58 Este timpul să renunțăm la redacție și să ne îndreptăm spre cursul nostru „sport la modă”. Așa l-am numit împreună cu colegii. Prima dată, nimeni nu a înțeles: "Sport la modă? Ce este asta din nou?". Momentul pentru a explica că urma să facem exerciții de fitness conectate la o mașină care să ne trimită „șocuri electrice” („oh, Doamne, dar ce este asta?!”), Și am întârziat aproape sesiunea noastră. Céline Cousin, o fostă jurnalistă care a devenit antrenor certificat și care a deschis Fit'n Fit Paris în arondismentul 9 din Paris, ne-a dat programare la ora 17.30, la o aruncătură de băț de Pigalle. În fața ușii de sticlă a unității, și noi începem să ne panicăm de ideea de a lua volți, volți în mod intenționat. Nu avem timp să căutăm de ce și cum (am ajuns acolo), pe de altă parte, Celine, subțire și sportivă, deja ne face semn să intrăm, cu un zâmbet mare pe buze. Cel puțin arată frumos.
Pentru a începe, nu este nevoie să vă permiteți cele mai noi îmbrăcăminte sportive, aici vă oferim salopeta (un tricou ultra-strâns și pantaloni scurți) pentru aproximativ douăzeci de euro. Tot ce a mai rămas este să găsești adidași sport buni (care să îți amortizeze bine mișcările, dacă este posibil). "Iată, iată afacerea dvs. Vă puteți dezbrăca în vestiar, în spate. De asemenea, scoateți lenjeria intimă, este necesar ca țesătura să fie în contact direct cu pielea". Șapte minute mai târziu, suntem cu toții pregătiți să testăm mașina-minune.