Cum să lupți împotriva celulitei și a grăsimii incrustate Catlion
Mai presus de orice, inestetic, celulita este un animal de companie al tuturor femeilor. Când este timpul să vă strecurați într-un costum de baie, 9 din 10 femei sunt disperate când observă efectul de coajă de portocală pe șolduri sau coapse. Bărbații nu sunt lăsați în afara lor și sunt supuși celulitei mai ales în stomac și în spatele inferior. Vrei să recâștigi pielea fermă pe coapse și fese? Aflați cum să luptați împotriva celulitei și a grăsimilor incrustate pe această linie.
Cum se formează depunerile grase sub piele ?
Responsabil de efectul de coajă de portocală, celulita este grupul de adipocite, celule grase care deformează derma.
Celulita se instalează în trei forme diferite:
- celulita apoasa;
- celulita adipoasă;
- celulita fibroasa.
Dacă primele două sunt destul de ușor de îndepărtat cu o dietă echilibrată și puțin sport, pe de altă parte, celulita fibroasă este recalcitrantă. Ea este originea grăsimii incrustate și a coajei de portocală care te enervează atât de mult.
Care sunt cauzele formării depozitelor de grăsime ?
Celulita se instalează datorită unui stil de viață dezechilibrat. O dietă sănătoasă și o activitate fizică specifică vor șterge acele gropi oribile care îți împodobesc coapsele.
Completat cu masaje cu uleiuri esențiale și o bună hidratare pentru a favoriza drenajul, îl veți putea depăși.
Cheile pentru eliminarea celulelor adipoase și combaterea celulitei
Nu există un remediu miraculos pentru îmbunătățirea aspectului vizual al pielii. Un set de pași vă va ajuta să scăpați de el în timp:
Bună hidratare pentru a scurge și a îmbunătăți aspectul pielii
Îți spunem în mod regulat și poate te întrebi dacă nu căpătăm puțin, dar elementul esențial în căutarea ta pentru subțire este apa.
O bună hidratare, chiar dacă poate părea contradictorie în cazul celulitei apoase, de exemplu, este un element esențial pentru o bună detoxifiere.
Pentru a varia plăcerile și a nu vă plictisi cu paharul cu apă, nu ezitați să multiplicați băuturile:
- apă, desigur;
- ceai verde;
Pentru a vă ajuta, Catlion oferă ceaiuri și cafele de slăbit, care vă vor spori pierderea în greutate.
De asemenea, puteți include suc de Aloe Vera pentru o atingere detoxifiantă și pentru a vă îmbunătăți digestia.
Aloe contribuie la echilibrul florei intestinale, luptă împotriva intestinului poros și facilitează peristaltismul (contracțiile intestinului, permițând circulația deșeurilor intestinale). O adevărată comoară pentru bidoul tău !
Pentru a te hidrata, evită sucurile de fructe, care sunt foarte bogate în zaharuri rapide. De ce nu vă faceți un smoothie delicios cu niște căpșuni și puțin suc de Aloe Vera? Vei vedea, este delicios !
Lecitina: un mare ajutor pentru eliminarea celulitei incrustate
Dacă poate fi furnizat sub formă de suplimente alimentare, îl veți găsi pur și simplu în alimente:
- boabe de soia;
- conopidă;
- broccoli și toată varza în general;
- spanac;
- portocale;
- roșii.