Cum să reînnoiți o prietenie ruptă

Dispută, cămătărie, trădare. O prietenie se poate rupe din mai multe motive. Nu mai vorbești cu această persoană și ți-e dor de ea? Vă întrebați dacă putem restabili o prietenie ruptă? Și dacă da, cum? Vești bune, este foarte posibil ! Sub anumite conditii. Vă explicăm.

După cum explică Léo, psihoterapeut, revistei Cosmopolitan:

Aproape întotdeauna există o pauză. Prietenia ar putea avea nevoie de aceste încercări pentru a crește. A-l repara după o inimă înseamnă a-i testa puterea. Valoarea prieteniei constă și în riscurile pe care le facem să ruleze: un prieten este un altul, prietenia este doar veriga care ne unește.

1 - faceți o curățare a trecutului

Tu ești cel care a fost trădat? Dacă decideți să vă reconectați cu prietenul, va trebui să faceți acest lucru acceptă să ștergi trecutul și să nu mai vorbești niciodată despre argument. Desigur, începem prin a pune totul pe masă și îi spunem absolut tot ce avem pe inimă. Chiar dacă înseamnă să scrii totul pe o foaie de hârtie pentru a nu uita nimic.

2 - Cântărește argumentele pro și contra

Chiar te-a trădat și nu ai încredere deloc în tine? Este doar un „mic” argument care a escaladat? Cântăriți bine argumentele pro și contra înainte de a începe din nou. Această persoană aparține vieții tale ? De ce ai decis să stai departe de asta? A adus mai mult pozitiv sau negativ în viața ta ?

---