Cum să scăpați de dependența de spray nazal!

Nas rece, sinusuri umflate sau inflamate. Ameliorarea și alinarea este asigurată printr-un mijloc care este disponibil gratuit în orice farmacie pentru bani puțini: spray nazal. Dar fii atent! Remediul presupus simplu poate deveni rapid dependență - și asta este altceva decât inofensiv. Pentru că dacă folosești medicamentul prea mult timp, îți poți deteriora permanent nasul! Dar puteți preveni acest lucru - și totuși faceți ceva în legătură cu nasul înfundat.

Pe aceasta pagina:

Sprayurile nazale sunt esențiale pentru rinita acută

În primul rând: dacă aveți o răceală și utilizați un spray nazal pentru câteva zile, nu faceți nimic greșit și ar trebui să faceți și asta. Nimeni nu trebuie să se chinuie cu o răceală. Un spray nazal vă permite să respirați din nou - o binecuvântare. Când aveți o răceală, mucoasele se umflă, astfel încât nasul vă este blocat. Spray-urile nazale decongestionante cu ingrediente active precum xilometazolina sau oximetazolina fac ca vasele de sânge din mucoasa nazală să se contracte, mucoasa să se umfle și mucusul să se scurgă. Poți respira din nou liber.

Utilizare prea lungă - un cerc vicios!

Dar dacă medicamentul nu este întrerupt după cel mult o săptămână, poate deveni dependent. Deoarece spray-urile nazale lasă membrana mucoasă nazală să se usuce, provocând umflarea din nou - mai mult decât înainte. Scutirea pe termen scurt se plătește cu deteriorarea crescută a membranelor mucoase, ceea ce duce la utilizarea continuă a spray-ului: un cerc vicios. În cazuri extreme, cei afectați pot respira doar cu ajutorul spray-ului și îl pot folosi ani de zile. Aceasta distruge din ce în ce mai mult mucoasa nazală. Ieșirea din dependență devine din ce în ce mai dificilă, deoarece respirația fără medicamente devine din ce în ce mai dificilă.

Înțărcarea din spray-urile nazale

Depinde de cine ia spray-ul nazal timp de câteva săptămâni și are nevoie de el în fiecare seară pentru a putea adormi deloc. Atunci trebuie să fii „la retragere”. Cel mai bine este să planificați acest lucru împreună cu un specialist în urechi, nas și gât. Apoi, există mai multe opțiuni:

Înțărcarea radicală: Scapă imediat de spray! După două săptămâni bune, nasul și-a revenit în mare parte. Dar este un drum greu până atunci.
Reduceți doza: De asemenea, poate fi util să reduceți încet doza. Oricine a folosit anterior un preparat pentru adulți îl poate înlocui cu unul pentru copii sau bebeluși - până când în sfârșit se poate lipsi complet de el.
Completați cu apă: Când sticla nu mai este plină, umpleți-o cu apă sterilă și diluați-o astfel încât concentrația medicamentului să fie redusă și membrana mucoasă să se poată regenera.
Metoda cu o gaură: Inițial folosiți spray-ul doar pe o parte! Între timp, cealaltă nară se regenerează. Apoi, puteți lăsa spray-ul în întregime.
Cu Spray de cortizon medicul poate oferi asistență. Deși nu are efect decongestionant, inhibă inflamația membranelor mucoase. O îngrijire salină suplimentară va ajuta la înțărcarea nasului.

Cu toate metodele, cei afectați trebuie să supraviețuiască una până la două săptămâni cu nasul blocat și respirația dificilă. Cu toate acestea, odată ce mucoasa nazală este înțărcată, de obicei se recuperează complet. După două săptămâni puteți folosi din nou spray nazal. Chirurgia este necesară doar în câteva cazuri.

Concluzie

Spray-urile nazale fac suportabile la rece, dar sunt potrivite doar pentru utilizarea pe termen scurt. După cel mult șapte zile, trebuie evitat. Agenții care conțin sare sunt considerați inofensivi. Acestea pot fi utilizate preventiv, dar ajută doar într-o măsură limitată la răceală.

Alternative sănătoase la spray-urile nazale

Sprayurile nazale cu apă sărată sunt mai susceptibile de prevenire
Se vorbește întotdeauna despre utilizarea spray-urilor cu apă sărată în locul spray-urilor nazale decongestionante. Nu pot crea dependență. Acestea sunt utilizate pentru curățarea, umezirea aerului și a mucoaselor nazale, dar sunt, prin urmare, mai utile pentru prevenire prin umezirea membranelor mucoase nazale și, astfel, ajută la prevenirea răcelilor. Dar odată ce nasul curge acolo, nu vor ajuta atât de repede.

Inhala
Inhalarea îți poate sufla cu adevărat nasul. Puteți continua în mod clasic și puteți turna apă fierbinte și mușețel sau picături reci speciale într-un castron mare. Țineți capul peste el și acoperiți-l cu o cârpă. În acest fel, vaporii rămân calzi mult timp și se condensează. Apoi respirați și ieșiți profund și încet. Alternativ, puteți utiliza un dispozitiv special de inhalare.

Duș nazal
Dușul nazal funcționează și cu apă sărată. Umplutura este umplută cu apă sărată în recipientul corespunzător. Înclinați capul într-o parte și apăsați deschiderea dușului pe nara superioară, menținând în același timp gura ușor deschisă. Este nevoie de puțină practică, dar apa ar trebui să curgă în curând către cealaltă nară și afară din gură. Nasul este dezinfectat și îngrijit.