Cum să urmăriți pierderea în greutate cu o diagramă online Numere 09


Pierderea în greutate este un proces dificil, plin de suișuri și coborâșuri (joc de cuvinte), lupte și triumfuri. Dacă nu vă urmăriți progresul cu o foaie de calcul, pierdeți un instrument de motivație excelent! Ce ar putea fi mai bun decât să vă conectați în mod regulat la progres și să vedeți că linia dintr-o diagramă scade? Dacă greutatea dvs. crește și ați ținut cu fidelitate un jurnal alimentar - este posibil să vă puteți identifica capcanele și să le evitați în viitor. Iată o modalitate eficientă de a vă grafica pierderea în greutate.

pierderea

Instrucțiuni

Lansați Numbers '09 din locația sa de pe doc sau din folderul Aplicații.


Porniți o nouă foaie de lucru goală selectând „Gol” în selectorul de șabloane.


Selectați tabelul care se află pe pagină făcând clic pe pătratul din stânga sus.


Când cardul pierde conturul și are „mânere” sau mici casete albe în colțuri, apăsați tasta „ștergeți” de pe tastatură pentru al șterge.


Faceți clic pe „Diagrame” în meniul de sus.


Selectați graficul care are două linii zimțate intersectate. Există două părți ale celeilalte: una este 2D, iar cealaltă face un efect grafic 3D. Fie o vom face.