Cum să vă bronzați toată vara fără să vă riscați pielea
Dacă bronzul de teracotă este cu adevărat demodat, preferăm totuși să revenim din vacanță cu un bronz frumos, bine controlat.
După cum știm, bronzarea este o modalitate naturală de a se apăra pielea, melanina acționând ca un filtru natural (ușor). Modul mai puțin pozitiv de a-l privi este că bronzul mărturisește o piele atacată de razele UV și pradă fenomenelor oxidative și inflamatorii care îi accelerează îmbătrânirea și pot duce la cancer de piele (o treime din cancerele). Deci, cum vă bronzați în timp ce limitați daunele? Începând prin a-ți respecta pielea.
Piele limpede și fragilă: maro fără arsură
La soare, aveți tendința să vă înroșiți rapid și să vă bronzați roz? Nivelul dvs. de toleranță este cu plus sau minus zero. La domiciliu, feomelanina este cea care domină, pur și simplu, melanina limpede.
Scopul tău: reveniți din vacanță cu pielea îmbrăcată într-o culoare destul de piersică.
Tehnica: nu încercați să vă bronzați rapid (înșelați cu autobronzante în primele zile dacă construiți complexe). Oferă-i pielii tale timp să te obișnuiești expunându-te treptat, pentru a fi dozat în funcție de locul de vacanță. Protejați-vă cu formule îmbogățite cu ingrediente active antioxidante, antiinflamatoare și de protecție a ADN-ului. Și nu renunțați în niciun caz la indicele 50 - nici la umbrela.
Aliații tăi: nu înțepați ochii sensibili, Anthelios Ultra Face Cream SPF 50+, La Roche-Posay, 14,90 € pentru 50 ml. Nu gras, Sun Secure Dry Touch 50 Fluid SPF 50+, SVR, 13 € pentru 50 ml. Fortifiant, Protejați fluidul SPF 50+,
Pielea matură: maro fără îmbătrânire
Pentru cei care au ratat informațiile: în medie, 80% din îmbătrânirea pielii este cauzată de razele soarelui. Se spune chiar că între 30 și 40 de ani, semnele de îmbătrânire deja prezente sunt 100% legate de soare. Se calmează: chiar și cu o genetică bună, nu ești salvat. Pe măsură ce îmbătrânești, un bronz provoacă pete întunecate, riduri profunde și o pierdere semnificativă de elasticitate. Înainte de a ajunge acolo, o protecție bună este esențială.