Cum se descompun mușchii gambei (mușchi, viței)
Buna ziua, am 17 ani si am vitei foarte puternici, par foarte grasi si asta ma deranjeaza, observ si eu ca nu exista grasimi pe gambe, ci muschi. Nu numai că sunt grase, dar și rănite.Când alerg mult sau fac puțin sport, am dureri severe la vițeii mei . Am verificat deja internetul pentru reducerea gambei că există o operație pentru asta, dar nu risc. Ce ar trebui să fac?
3 răspunsuri
Va fi dificil. Dacă ar fi să stai într-un scaun cu rotile acum, ei ar dispărea, dar așa te plimbi în fiecare zi! Sunt mereu stresați acolo.
așa că ar trebui să încerc să intru într-un accident de mașină, nu este o idee rea, mulțumesc; d
Nu am vrut să spun așa! Tocmai am spus că a fost atât de greu.
Bună ziua! Scăderea în greutate vizată nu este posibilă, dar: jogging-ul este extraordinar, îl puteți folosi pentru a vă controla permanent greutatea și a construi o stare bună. Picioarele? Maratonistii au întotdeauna picioare subțiri - sprinteri de ex. B. întotdeauna gros și există un motiv.
Există două tipuri de fibre musculare: fibrele musculare albe și roșii. Ambele tipuri sunt ideale pentru diferite activități. Un sprinter de clasă mondială are aproximativ 90% fibre musculare albe, maraton similare în roșu. Aproximativ: alb = viteză, roșu = rezistență.
Dar nici nu poți înșela genetica, cu atât mai bine.
Pur și simplu nu mai folosiți-le și se vor regenera singure
întrebări similare
Bună! Merg cu bicicleta aproape 9 kilometri până la școală în fiecare zi (cu un total de 18 la întoarcere) și, prin urmare, am viței foarte puternici. Nu ești gras, ci musculos.
Asta nu arată deloc frumos, mult prea puternic, probabil, probabil. Am vrut să întreb dacă cineva are vreun sfat cu privire la modul de a pierde acești mușchi FĂRĂ să trebuiască să trec la autobuz, ciclismul zilnic este pur și simplu o parte din viața mea. Cu toate acestea, mi-e teamă că vor apărea grase (adică nu musculare) după aceea și că și alți mușchi se vor descompune.
Aștept cu nerăbdare fiecare răspuns!
Hei, am vițeii relativ groși (aproape la fel de groși ca coapsele mele) și sunt foarte musculoși, deși nu fac aproape niciun sport pentru că mă tem că vițeii mei vor deveni și mai groși, ceea ce afectează apoi alte zone -> știi exerciții cum îmi pot subții gambele, dar în același timp reduc grăsimea de pe stomac și coapse.
Eu (14, femeie) am în mod natural mușchi puternici ai gambei - ceea ce face ca vițeii mei să pară groși. Chiar nu cred că este frumos, dar nu este gras, ci mușchii! devii și mai puternic cu sportul - deci ce pot face? ?
Hei, am 165 de ani și în prezent cântăresc 57 de kilograme, nu sunt deloc grasă. Dimpotrivă, partea superioară a corpului și coapsele sunt chiar foarte grațioase. Purtați dimensiunea 36/xs. Vițeii mei au încă o dimensiune de 37 mm. Pachete musculare reale: ((Doar nu le faceți mai subțiri. Mă simt dezgustător cu ei în pantaloni scurți și bikini. Bărbații acordă o atenție deosebită la așa ceva și consideră că nu este feminin) ?
Am viței foarte mari, atât de musculoși, sunt altfel foarte subțire și care arată extrem de prost și ciudat, așa că de multe ori nu mă încadrez în blugi slabi. Există o reducere a gambei? Pentru că atunci ar trebui să micșoreze mușchiul, fără a deteriora mușchiul gambei și, dacă da, cât de mare este cicatricea?
Am 16 ani și cred că vițeii mei sunt prea grași. Cu toate acestea, nu sunt supraponderal, dacă este adevărat contrariul. Deci, nu sunt sigur dacă vițeii mei sunt grași din cauza mușchilor sau din cauza grăsimii. Există vreo modalitate de a afla? Și dacă vițeii mei sunt grași din cauza mușchilor mei, tot pot face exerciții pentru a le face mai subțiri sau pentru a-i face să crească și mai mult?
Am descoperit acum aproximativ 3 zile că am vergeturi violete puternice atât pe genunchi, cât și pe vițe (în lumina lor sunt foarte întunecate și groase), cineva știe cum se estompează mai repede ?
sunt produse? Dm sau rossmann ?
si de ce o am? Se datorează grosimii picioarelor ?
Atenție, le am și pe sâni, pe partea mea și pe șolduri .
Sunt femeie și joc fotbal de aproximativ 6 ani. În acest timp, mulți mușchi, în special în zona picioarelor, au crescut pe viței. Îmi doresc foarte mult să scap de ele pentru că vițeii mei sunt foarte groși ca urmare. Vițeii mei ar pierde mușchi dacă aș înceta să joc fotbal?
Am viței foarte puternici și din moment ce am deja picioare atât de mici mi se pare urât și, din păcate, nu vezi că au mușchii pentru că spun că există un strat mic de grăsime: D: D. Dar dacă îl tensionez, este doar puțin. Merg cu bicicleta mult (pentru informații). Are cineva vreun sfat despre cum să reducă masa musculară? sau cel puțin. „reduce” circumferința gambei? Mulțumiri !
Puteți antrena picioarele puternice și cele subțiri? Deci nu sunt grasă. 1,62 m înălțime și 50 kg grea. Dar sufer de asta. Am citit deja câteva despre asta. Pot scăpa de vițeii și coapsele acelea grase? Mulțumesc anticipat
De-a lungul anilor de sport ecvestru, am mușchii gambei destul de puternici, care sunt foarte puternici acum că am revenit la greutatea normală. A fost puțin subponderal pentru o vreme (la 170cm în jur de 46 kg).
Dar acum vine sezonul mai rece încet și aș vrea să port din nou cizmele. Carligul. vițeii sunt prea puternici. Am avut problema înainte de cursul meu de foame.
În prezent cântăresc în jur de 60 kg și nu am făcut sport de vreo 6 luni din motive de sănătate. Vițeii nu se subțiază totuși.
Ai vreo idee despre cum să le fac puțin mai subțiri sau despre cum să descompun mușchii fără să fiu nevoit să mă înfometez din nou?
Mă smulg mereu pentru acești viței și pur și simplu nu-mi plac! Sunt foarte subțire pe partea superioară a corpului, dar vițeii și „fundul” meu sunt grăsimi și fac sport la fiecare 2 zile.
Am 16 ani și sunt fată. Sunt destul de scund pentru vârsta mea, deci 1,60 m și, prin urmare, am picioarele scurte. Nu sunt nici prea gras, nici prea slab. De aproape o lună fac și sport în mod regulat (de 4-5 ori pe săptămână). Chiar înainte de a începe să fac sport, am avut problema că am vițeii cu adevărat musculari, ceea ce mă deranjează. Pentru că vițeii mei sunt atât de grași din cauza mușchilor. Iau autobuzul spre școală și drumul meu spre stația de autobuz este la doar 2 minute de mers pe jos. Nu am făcut nimic care să-mi antreneze cu adevărat vițeii în vreun fel. Și totuși vițeii mei sunt atât de musculoși. De asemenea, fac un total de puțin sub 5000 de pași pe zi. Părinții mei au amândoi viței normali, așa că niciunul dintre ei nu este foarte bine pregătiți, cred că dacă l-am obținut prin familia mea, poate prin bunicii mei. Dar există vreo modalitate în care vițeii mei pot pierde mușchi? După cum am spus, habar nu am de unde provin acești mușchi, deoarece sunt foarte leneș și nu mă mișc prea mult (râde).
Doar răspunsuri serioase, vă rog, chiar mă deranjează foarte mult.