Cum se începe diversificarea cantității și a metodelor
Ultima întrebare adresată în 19.09.2019
Încep diversificarea bebelușului meu, câte borcane ar trebui să mănânce în prima lună ?
Răspunsul expertului nostru
Cantitatea de legume și fructe nu este fixată cu precizie, în timp ce pentru lapte, apoi carne, pește sau ou, sunt indicate cantități definite. Trebuie să lăsați copilul să mănânce suficient și să nu-l obligați să termine.
În principiu, în prima lună de diversificare, puteți oferi:
• Aproximativ 100 până la 130 g de piure de legume la prânz cu hrană sau o sticlă de 150 ml
• La ora 16, un compot de fructe cu furaje sau o sticlă de 150 ml.
• Dimineața și/sau seara puteți adăuga 1 - 2 lingurițe de cereale de vârsta 1 în lapte.
În luna următoare, puteți oferi o masă cu lingură la prânz: piure de legume de aproximativ 200 g cu 10 g (2 lingurițe) de carne sau pește sau ou și un compot de fructe de aproximativ 100 g (omitem laptele de la prânz); la ora 16:00 puteți începe mulsul copiilor cu o prăjitură și un pic de fructe.
Aceste sfaturi nutriționale nu sunt obligații, ci propuneri ...
Toate întrebările pe acest subiect:
Începeți diversificarea alimentelor: cum să procedați ?
Răspunsul expertului nostru
Bună ziua, puteți începe legumele în același timp cu cerealele, dar respectând totuși (.)
Încep diversificarea alimentelor pentru bebelușul meu în 20 de zile pentru cele 4 luni ale sale, la sfatul medicului pediatru. Întrebarea mea este: ar trebui să începem doar cu cerealele la început, apoi să așteptăm câteva zile și să începem legumele sau ar trebui să începem ambele în același timp, oferind cerealelor în sticla de dimineață și/sau seara și legume la prânz? Dacă trebuie să aștepți puțin între cele două, cât timp ?
Puteți începe legumele în același timp cu cerealele, respectând totuși una sau două zile distanță pentru a verifica buna toleranță a alimentelor noi.
Diversificare: bulion de supă ?
Răspunsul expertului nostru
Nu limitați legumele doar la morcovi. Nu există nicio grabă pentru a începe la 4 luni. Știri (.)
Bebelușul meu are 4 luni și încep să mă diversific astăzi cu câteva linguri de piure de morcovi la prânz ... Am vrut să știu când aș putea înlocui apa din sticla lui cu bulionul din supă seara? Trebuie să aștept o vreme? Pot să dau piureul la prânz și bulionul seara ?
Nu limitați legumele doar la morcovi.
Nu există nicio grabă pentru a începe la 4 luni.
În prezent, creșteți treptat legumele la prânz
Puteți da perfect piure de legume la prânz și ciorbă de legume seara într-o lună.
Iată o propunere de dietă pentru diversificare:
Patru mese cu biberoane 210 ml apă slab mineralizată + 7 măsuri nivelate de lapte de vârsta 1, apoi vârsta a 2-a în momentul diversificării. Această rație poate fi mărită cu 30 ml apă + 1 lingură, dar nu ar trebui să-l obligați niciodată pe bebeluș să-și termine biberonul. Trebuie să vă respectați pofta de mâncare, care poate varia de la o zi la alta sau în funcție de orele zilei.