Cum se păstrează frigiderul în modul de slăbire Fork & Bikini
Un pas crucial
Gata, în sfârșit avem voința de a mânca sănătos și echilibrat! Pentru a realiza acest lucru, depozitarea frigiderului este un pas esențial.
Este întotdeauna mai plăcut și mai motivant să deschizi un frigider ordonat plin de lucruri bune decât un amestec fără nume.
În plus, este important să puneți mâncarea la locul potrivit. Sunteți gata să vă faceți frigiderul un aliat slăbitor? Să mergem !
Pentru ca alimentele să-și păstreze toate proprietățile nutritive și să se protejeze împotriva posibilelor intoxicații alimentare și a altor proliferări bacteriene, este important să știm care sunt temperaturile lor de depozitare.
În plus, un frigider ordonat vă permite să identificați mai bine mâncarea, pentru a vă putea bucura mai bine după aceea! Diferitele etaje ale frigiderului nu sunt doar pentru a arăta frumos, ci delimitează diferite zone reci.
Partea superioară a frigiderului corespunde zonei reci. Cu temperaturi cuprinse între 0 și 4 °, aici sunt plasate alimentele sensibile, cum ar fi carnea, peștele, produsele proaspete începute și produsele care sunt dezghețate.
A doua parte a frigiderului are temperaturi în general cuprinse între 4 ° și 6 °. Aici, așezăm iaurturile, smântâna, fructele și legumele fierte.