Cum se știe dacă bebelușul este pregătit pentru diversificarea alimentelor
Diversificarea dietei este una dintre acele etape care ridică multe întrebări tinerilor părinți: ar trebui să începem diversificarea dietei la 4 luni? 6 luni ? Este mai bine să începi cu fructele sau legumele? Dar, mai presus de toate ... copilul meu este pregătit și vrea să încerce alte arome? Un adevărat puzzle !
Înainte de a începe diversificarea dietei, ar trebui să solicitați sfatul medicului pediatru. Numai el poate fluiera semnalul de plecare. De asemenea, vă poate sfătui cu privire la ce alimente să includeți sau nu. Cu toate acestea, uneori este suficient să observi copilul pentru a identifica unele semne revelatoare ale dorinței sale de a schimba meniul.
În general, începem diversificarea alimentelor între 4 și 6 luni. Dar rețineți că fiecare copil trăiește în ritmul său. Deci, urmează mai presus de toate cele ale loulou tău. De la 6 luni, introducerea de alimente noi devine totuși o prioritate deoarece copilul dumneavoastră are nevoie de ele. Este, de asemenea, o perioadă importantă în care descoperă gusturi și texturi.
Nu vă bateți dacă copilul dumneavoastră refuză lingura. Nu toți copiii merg pentru compot sau piure prima dată. Gusturi noi, texturi noi și arome noi pot uneori să le surprindă și să provoace reticență. Este normal ! Repetați experiența câteva zile mai târziu ... bebelușul s-ar fi putut răzgândi !
De ce bebelușul nu este pregătit pentru diversificarea alimentelor înainte de 4 luni ?
Din punct de vedere fiziologic, nu se recomandă începerea diversificării dietetice înainte de vârsta de 4 luni. La această vârstă, copiii nu sunt pregătiți să consume alte alimente decât laptele. Sistemul digestiv, sistemul imunitar și rinichii nu sunt încă maturi pentru a găzdui o varietate de alimente.
Digestiv: sistemul digestiv este format din enzime. Rolul lor? Descompuneți tot felul de alimente. Enzimele sunt necesare pentru o digestie bună.
Rinichi: sunt filtrele corpului nostru. Elimină toxinele, deșeurile ... Cu cât dieta bebelușului este mai variată, cu atât mai multe toxine vor circula în corpul său. Loulou va trebui să poată conta pe rinichi eficienți pentru a-i elimina.
Sistem imunitar: permite corpului copilului nostru să lupte împotriva atacurilor externe. El va lupta împotriva posibilelor boli și alergii, care sunt frecvente la tineri. O varietate de alimente poate provoca ambele reacții. De aici și importanța așteptării până când corpul bebelușului dvs. este capabil să se apere înainte de a-și schimba obiceiurile alimentare.