Cumpărați carbohidrați complexi de ovăz instant pentru exerciții; Clădire de masă

bine dar foarte scump

carbohidrați

Îmi plac . calitatea este de top, dar diferența preț/calitate nu merită față de concurenți. Este mult mai scump decât alte mărci și, în opinia mea, diferența de calitate nu justifică diferența de preț

Folosește-l ca „producător de grăsimi”, deoarece sunt subponderal - îl poți amesteca oriunde, se dizolvă bine și nu are niciun gust propriu: în iaurt, piureuri, sucuri de fructe, budincă, supe .

Are un gust puternic de ovăz. Nu este recomandabil.

Puteți coace vafe grozave

Suntem cu toții emoționați

Adăugarea perfectă la produsele din proteine ​​din zer. Ca mic dejun rapid în mișcare, durează surprinzător de mult.

Făina de ovăz este grozavă pentru că este foarte fină

Aceste fulgi de ovăz sunt întotdeauna comandate

Cuprins Bio Oat instant

Informații generale despre Ovăzul Instant Bio

Liturghia nu a fost niciodată atât de ușoară. Ovăzul nostru instant organic este cel mai curat câștigător în greutate, pe care ai avut-o vreodată Asa ca eusupliment ideal pentru dieta ta atunci când construiești mușchi. Cu ele puteți acoperi cu ușurință necesarul crescut de calorii. Deoarece în fazele de construcție a mușchilor se reduce la nutriție adecvată și suficiente calorii la.

Este esențial ca voi mananca mai multe calorii decat folosesti. Deoarece din caloriile rămase corpul tău creează masă sau - dacă te antrenezi corect - și mușchi. Uneori asta înseamnă că o faci în zilele de antrenament 3000-4000 de calorii trebuie să mănânce. Asta nu numai că te face să te simți plin, ci este și destul de obositor. Cine are timp să mănânce atât de mult în fiecare zi?

Chiar aici a pus-o pe a noastră Ovăz Instant Organic la. Vă oferă calorii care nu vă vor umple excesiv pe voi și pe voi nici un sentiment inconfortabil de plenitudine acorda. Pur și simplu dizolvați Bio Instant Oats în lichid sau suc, beți-le ca gustare după antrenament în zer sau amestecați-le în iaurt sau muesli. Al nostru Bio Instant Oats se dizolvă complet, astfel încât cu greu le observi în timp ce bei sau linguri. O singură porție, bine 100 g Ovăz instant, aveți întreg 380 kcal.

Ovazul nostru Bio Instant este fabricat din crescut durabil Ovăz măcinat. Spre deosebire de câștigătorii de greutate clasici, aceștia nu au o listă lungă de ingrediente, ci constau din simple și simple 100% ovăz organic măcinat. Sunteți cel mai natural câștigător în greutate pe care l-ați avut vreodată. Acest lucru este important mai ales dacă nu doar construiți rapid mușchi cu orice preț, ci mai degrabă Ceva bun și pentru corpul tău pe termen lung a face vrei.

Repere ale ovăzului organic instant de la primăvara alimentară

  • Făină de ovăz pură de calitate 100% organică
  • Fără aditivi și arome
  • Fără zahăr adăugat
  • 380 kcal pe porție
  • Solubilitate perfectă
  • Măcinat ultra-fin
  • Nici un sentiment de plenitudine
  • Gust subtil

Construirea musculaturii cu ovăz bio instant

Ovazul nostru Bio Instant este ideal pentru dieta ta de construcție musculară. Cu ei realizezi excesul de calorii este jocul copiilor. Ozo-ul nostru Bio Instant îl are avantaje substanțiale. tu esti teren ultrafin, ca tu se dizolvă perfect poate sa. Odată dizolvate, acestea sunt invizibile și cu greu observați că shake-ul sau gustarea dvs. au brusc cu 380 kcal mai mult decât înainte.

Primești o porțiune din ovăzul nostru Bio Instant 70 g carbohidrați complecși cu un indice glicemic scăzut. Cu toate acestea, conțin și întregi pe porție 10 g proteine și, astfel, suplimentați aportul de mușchi cu proteine. După exerciții, carbohidrații promovează acest lucru Eliberarea de insulină. Deoarece insulina are un efect anabolic, ovăzul nostru Bio Instant, în combinație cu zer, este potrivit după antrenament suport ideal pentru construirea rapidă a mușchilor.

În plus față de antrenamentul potrivit, este esențial pentru dezvoltarea musculaturii cu succes să cunoașteți necesarul de calorii și să nu le acoperiți, ci și mănâncă cu 300 - 500 kcal mai mult pe zi, decât consumi. Nu sunteți sigur care sunt nevoile dvs. de calorii? Atunci este mai bine să contactați serviciul nostru pentru clienți prin Facebook Messenger, e-mail sau telefon. Experții noștri în sport și nutriție vă sfătuiesc individual și gratuit. Puteți găsi detaliile de contact pe facebook și în subsolul site-ului nostru.

La asta se rezumă totul în antrenament raportul corect dintre stimulul de antrenament și regenerare la. Antrenamentul dvs. ar trebui să fie suficient de intens pentru a vă stimula creșterea mușchilor. Și atunci este timpul să te odihnești. Deoarece în această fază de repaus mușchiul crește și acumulează atât de multă forță încât poate rezista mai bine la aceeași sarcină data viitoare. Cât de grea trebuie să fie sarcina depinde de individ. Cel mai bun lucru de făcut este să discutați acest lucru cu un antrenor sau cu un partener de antrenament experimentat în sala de gimnastică. Dar și pe această temă omul de știință din domeniul nostru sportiv va fi bucuros să vă sfătuiască.