Cunoaște-ți testul dosha în Ayurveda - Natura Armoniei

dosha

Testează pentru a-ți găsi dosha

În ayurveda, se consideră că oamenii trec prin diferite doshas înainte de a-și găsi adevărata constituție la vârsta adultă. Asa de,

  • Kapha corespunde copilăriei și adolescenței timpurii.
  • Pitta corespunde tânărului adult.
  • ... Și adultul matur trebuie să treacă testul pentru a-și cunoaște adevărata natură ayurvedică 😉, dar să știți că în Ayurveda, cu cât îmbătrânim (de la 40 de ani), cu atât ar trebui să devenim mai mulți Vata... Există un dezechilibru în armonia corpului/minții dacă rezultatele tale arată contrariul.

În următorul tabel, pe care va trebui să îl completați, puteți pune până la 2 puncte pe fiecare rând. Exemplu: pe linia „păr”, puteți considera că părul dvs. este atât ondulat, cât și prematur cenușiu. În acest caz, marcați un punct în coloana PD (la linia părului) și un punct în coloana KD (încă la linia părului). Dacă părul dvs. este fin și negru, vă marcați cele două puncte în același loc (aici, coloana VD). Și așa mai departe.