Cura de detoxifiere Cât de eficiente sunt cure de suc Swiss-QUBE
Sunt numite cure de detoxifiere sau cure de purificare și sunt mijloacele de alegere pentru mulți oameni pentru a curăța corpul și pentru a pierde în greutate. Mai ales primăvara și înainte de sezonul de scăldat, mulți oameni își încearcă norocul cu o detoxifiere.
Remediile pentru suc sunt deosebit de populare. Promit pierderea rapidă în greutate, o putere completă de vitamine și o curățare holistică a corpului.
Mulți furnizori promovează pachete întregi de sucuri cu o paletă de arome care variază de la exotice și dulci, până la picante și picante.
Pot slăbi rapid și pe termen lung cu un regim de suc?
Unii oameni își pun această întrebare. În această postare, vom explica despre ce sunt aceste sucuri colorate. De asemenea, vă vom oferi metoda perfectă de detoxifiere pentru pierderea în greutate sănătoasă.
Ce este un regim de detoxifiere?
Ingerăm poluanți și toxine în fiecare zi prin respirație și hrană. Corpurile noastre lucrează la viteză maximă pentru a scăpa de aceste toxine. Forța motrice aici este ficatul nostru. Ne putem susține corpul în acest proces de curățare cu o cură de detoxifiere.
Într-o cură de detoxifiere, alimentele procesate sunt evitate într-o anumită perioadă de timp. Scopul unei astfel de cure de purificare este, pe de o parte, să curățe corpul și să-l scape de substanțe nocive. Acestea sunt depuse în organe și în țesutul conjunctiv. Pe de altă parte, mulți oameni se așteaptă la o scădere rapidă în greutate, care este cauzată de un aport redus de calorii.
Curățările regulate de purificare ajută, de asemenea, la curățarea colonului și la curățarea pielii și a sistemelor limfatice.
Nu există standarde stabilite pentru un regim de detoxifiere. Uneori, ca parte a unei astfel de metode, alimentele solide trebuie evitate în întregime, alteori doar parțial și în anumite momente ale zilei. Aproape toți producătorii nu recomandă decât un singur lucru: femeile însărcinate, persoanele cu greutate redusă sau persoanele cu predispoziții cronice ar trebui să evite complet acest tip de tratament de post.
Ce este un regim de suc?
Cu un regim de sucuri, toate alimentele solide sunt înlocuite cu sucuri sănătoase, piureuri și bulionuri. Acestea sunt fie pregătite personal, fie achiziționate în pachete.
Cum funcționează o detoxifiere?
De cele mai multe ori, semnalul de pornire pentru o detoxifiere este dat cu golirea intestinelor. În funcție de metodă, acest lucru este promovat cu substanțe laxative, cum ar fi capsule sau tablete.
Apoi începe cura de purificare pentru organism și se folosește o dietă bogată în fibre din fructe și legume - foarte des sub forma unei cure de suc.
Aceasta înseamnă că mâncarea este consumată de obicei numai prin sucuri și piureuri. Băuturi proaspete, ceai și apă sunt pe ordinea de zi.
Lungimea unei astfel de detoxifiere este variabilă. Unele metode sunt planificate pentru trei zile, în timp ce altele durează până la trei săptămâni.
După o astfel de dietă cu suc, dieta lichidă este îndreptată treptat înapoi spre mese solide. Dar: De foarte multe ori această schimbare provoacă efectul nepopular de yo-yo.
Pentru a răspunde la întrebarea adresată la început: Da, este posibilă o scădere rapidă în greutate cu o cură de suc din cauza numărului redus de calorii. Dar nu, acest succes nu este de obicei durabil.
Beneficiile unui regim de suc:
Bei mai mult și consumi lichide sănătoase pe tot parcursul zilei, evitând în același timp cafeaua și alcoolul.
Dezavantajele unui regim de sucuri:
Tu bei DOAR. Dar corpului nostru îi lipsește mestecatul. Pe de o parte, nu suntem niciodată cu adevărat plini, să nu mai vorbim de mulțumiți, ca parte a unei cure de suc după masă. Pe de altă parte, corpului nostru îi lipsește mestecarea în procesul de a mânca. Când beți singur, alimentele nu sunt suficient amestecate cu saliva. Aceasta inhibă absorbția nutrienților. Prin urmare, toate substanțele sănătoase conținute în sucuri nu ajung cu adevărat acolo unde ar trebui.
Slăbește prin detoxifiere?
Cei care consumă mai puțină energie decât folosesc vor pierde în greutate. Similar cu presupusa pierdere în greutate cu shake-uri, o detoxifiere este adesea destul de nesatisfăcătoare din punct de vedere culinar. Majoritatea oamenilor preferă să aibă ceva între dinți.
Pierdeți greutatea și detoxificați cu Swiss-QUBE
Avem vești foarte bune: nu trebuie să rămâi fără alimente solide în timp ce te detoxifiezi. Dimpotrivă: ca parte a conceptului nostru cu 3 faze, mâncați regulat, vă detoxificați corpul și pierdeți kilogramele în exces!
Citiți mai multe despre asta aici.
Cuburile noastre de nutrienți Swiss-QUBE au fost proiectate de profesioniștii din domeniul medical, astfel încât corpul dumneavoastră să primească și să poată absorbi toți nutrienții de care are nevoie în timpul fazei de detoxifiere.
Comandați o mostră astăzi și faceți ceva bun pentru corpul dumneavoastră!