Cura F-X-Mayr - recomandări, pregătire și implementare

Franz-Xaver-Mayr-Kur (de asemenea F.-X.-Mayr-Kur sau Mayr-Kur) este o metodă de natură cu scopul principal de a reabilita intestinele și de a sprijini funcțiile de detoxifiere ale corpului.

Cura a devenit cunoscută sub numele de leac-roll cure, deși cura Mayr contemporană tinde să evite făina de grâu și laptele de vacă. Aici veți găsi informații de bază despre vindecare și sfaturi practice pentru pregătire și implementare.

Problemele digestive pun presiune asupra corpului și psihicului

Problemele digestive sunt una dintre cele mai frecvente afecțiuni ale oamenilor moderni. Mulți astăzi se plâng de simptome ale funcției intestinale afectate, care pot fi găsite de ex. se poate manifesta prin flatulență frecventă, indolență, constipație, scaun sau diaree. În cele mai multe cazuri, cauzele pot fi găsite în dieta și stilul de viață al celor afectați. Acest lucru înseamnă că puteți face multe dvs. pentru un intestin sănătos și care funcționează bine.

Măsurile necesare nu ar trebui amânate, deoarece dacă digestia nu funcționează corect, afectează întregul organism. Oboseala, lipsa de stare, starea de spirit deprimată (vezi și intestinul și depresia), pielea proastă, susceptibilitatea la ciuperci, obezitatea și multe altele pot fi rezultatul unei funcții intestinale tulburate.

Ce ajută la problemele digestive?

Ecosistemul intestinal este mult prea complex pentru ca o pastilă să pună totul în ordine. În cazul problemelor intestinale legate de stilul de viață, nu există nicio modalitate de a schimba obiceiurile dăunătoare pentru a oferi acestui mare organ posibilitatea de a se reabilita și de a-și putea face din nou munca fără simptome. Cura F.-X.-Mayr poate reprezenta, fără îndoială, o măsură eficientă de regenerare a intestinului și de schimbare a obiceiurilor nesănătoase.

Istoricul Dr. Franz Xaver Mayr și succesele sale vindecătoare

Medicul austriac Dr. Franz Xaver Mayr (1875–1965) s-a dedicat ca student la întrebarea legăturii dintre funcția intestinală, detoxifierea și bunăstarea generală. El a fost de părere că majoritatea bolilor stilului de viață sunt cauzate de afectarea funcției intestinale. Mayr a observat succesul uimitor al vindecării la pacienții săi prin reducerea prescrisă a hranei și o mestecare completă și lungă a alimentelor.

Pe baza acestor cunoștințe, el a dezvoltat o cura care era cunoscută și sub numele de „cura de lapte și pâine”. Pentru câteva zile până la câteva săptămâni, Mayr a lăsat pacienții săi să consume doar chifle și lapte vechi și să mestece bine fiecare mușcătură. Succesul terapiei sale a făcut ca popularitatea lui Mayr să crească. Printre altele, a susținut prelegeri la Charité din Berlin și la Clinica MAYO din Rochester (SUA).

Pacienții săi includeau personalități precum Adenauer, Henry Ford și baronul de Rothschild, dar și oamenii de rând. Cu toate acestea, lui Mayr i-a fost greu să se afirme împotriva lobby-ului medicinei convenționale și a fost confruntat în mod repetat cu obstacole. Astăzi neurogastroenterologia modernă confirmă multe aspecte ale învățăturilor lui Mayr. Mayr Medicine este reprezentată oficial de Societatea Internațională a Medicilor Mayr cu sediul în Lans, Austria. Acolo, medicii sunt instruiți și certificați ca medici Mayr calificați.

Ce este un leac F.X. Mayr?

Pietrele de temelie ale curei Mayr sunt protecția, curățarea și antrenarea sistemului digestiv, precum și înlocuirea substanțelor vitale. Se iau măsuri de curățare a colonului, inclusiv administrarea de săruri Epsom, clisme, hidroterapie a colonului, masaje abdominale etc. Mâncarea constă din alimente ușoare compatibile și se mestecă încet și bine. Doar atunci când mușcătura este moale și bine salivată poate fi înghițită. Chiar dacă porțiile sunt mici, o masă durează mult și senzația de plinătate este plăcută.

Cei 4 stâlpi ai curei F.-X.-Mayr

Protecţie: prin alimente de post și ușoare. Mestecarea intensivă și salivarea ameliorează intestinele din activitatea digestivă.
Curatare: prin curățarea colonului salin (săruri Epsom), apă, tratamente fizice (clisme) și tratamente abdominale manuale.
Instruire: Pregătirea mestecării și învățarea unor obiceiuri alimentare sănătoase, aport adecvat de lichide și recunoașterea unui sentiment de sațietate.
Substituţie: Furnizarea de vitamine, minerale, oligoelemente, etc. necesare pentru a compensa deficiențele și pentru a întări organismul.

Cum faci o cură modernă Mayr?

În zilele noastre cura Mayr nu se mai efectuează de obicei cu făină de grâu și produse din lapte de vacă, deoarece aceste alimente nu sunt acum bine tolerate de mulți oameni. În schimb, se folosește de ex. Rulourile făcute din făină de spelt, secară sau hrișcă și laptele de vacă sunt înlocuite cu supe de legume sau produse din lapte de capră. În principiu, orice tip de dietă redusă este conceput, în funcție de toleranța și preferințele individuale.

Ruloul de pâine are în esență funcția de a antrena o mestecare atentă și de a stimula fluxul foarte important de salivă, care este prima etapă a digestiei. Mulți oameni au uitat cum să mestece în mod corespunzător în agitația vieții de zi cu zi și să înghită mâncarea. Mâncarea se termină sub formă de bucăți de salivă rău în stomac, care au mari dificultăți cu ea.

Problema continuă în intestin și de obicei duce la simptomele neplăcute deja menționate. O altă consecință a buclării este că mănânci cu o treime mai mult decât dacă ai mânca cu atenție. Cura Mayr este menită să readucă senzația naturală de sațietate, să stimuleze digestia și salivația și să creeze, de asemenea, o nouă conștientizare a alimentelor și a procesului de a mânca.