Curățarea colonului cu Dulcolax (sănătate, curățarea colonului)
Buna ziua, dupa o constipatie vreau sa-mi curat putin intestinul, pentru ca inca mai vin scaune vechi, calite. Acest lucru stresează cu siguranță intestinele. Dulcolax are un efect laxativ, așa că m-am gândit că îl voi lua. Poate voi scăpa de acele lucruri asemănătoare pietrei care sunt pe scaun. Ar fi o idee bună?
3 răspunsuri
Nu, nu este deloc o idee bună, deoarece Dulcolax este extrem de stresant pentru corp. Poate duce la crampe intestinale severe, greață, vărsături și, mai târziu, gaze extrem de violente.
Ar fi mai bine dacă ați putea obține un sirop subțire pentru scaun de la farmacie, de ex. Bifiteral. Puteți lua acest lucru de 3 ori pe zi pentru o perioadă mai lungă de timp până când echilibrul intestinal s-a redus din nou.
Pe termen lung, ar trebui să vă schimbați dieta. Mănâncă multe fructe și în special legume crude, precum și produse reale din cereale integrale (nu numai aceste produse de la discounter, care spune cereale integrale pe ele, dar cu greu cereale integrale în ele). Beți zilnic cel puțin 2 litri de apă (în mod ideal, apă de la robinet) și faceți sport, deoarece sportul masează intestinul și astfel stimulează funcția intestinului.
Așa cum am spus . Ar trebui să luați Dulcolax numai atunci când nimic altceva nu funcționează. Același lucru este valabil și pentru Laxoberal. Aceste medicamente nu sunt deloc potrivite pentru reabilitarea intestinală.
Alternativ, „Movicol” funcționează și el
Mulțumesc mult. Am decis să merg la înot la fiecare trei zile. Deci intestinul s-ar putea regla din nou, dar sunt sigur; din păcate nu eu. Mi-e foarte frică că nu voi putea niciodată să scap de lucrurile dure.
Și poate încă o întrebare: De ce 2 litri de apă de la robinet și nu apă normală pe care o cumpărați afară? Există vreo diferență pentru intestine?
Apa de la robinet este în general cea mai sănătoasă apă existentă și este supusă mult mai multor controale decât apa care poate fi cumpărată în sticle. Acest lucru nu are nimic de-a face cu intestinele direct, ci mai mult de-a face cu întregul corp.
Apa carbogazoasă poate deranja foarte bine digestia și poate duce la gaze severe. Prin urmare, apa de la robinet este practic întotdeauna mai bună, de asemenea, deoarece corpul nostru nu are nevoie de toate mineralele care sunt furnizate apei minerale în această măsură. Acest lucru poate duce la un exces de minerale și, în acest sens, tulburări digestive.
Așa cum am spus . în loc de Dulcolax ar trebui să treceți pur și simplu la „Bifiteral”. Acest lucru va scăpa cu siguranță de pietrele de excrement. doar mult mai blând.
Înotul este minunat. nu numai pentru intestine, ci și pentru întregul corp. Înotul este de departe cea mai bună activitate fizică existentă.
Nu te teme . cu dieta potrivită, exerciții fizice și Bifiteral (sau Movicol) veți scăpa de problemele dvs. foarte repede.
Vă mulțumesc foarte mult, mi-ați dat din nou curaj:) Sper că în sfârșit se va îmbunătăți, pentru că mă împovărează foarte mult. Întotdeauna mă gândesc: Ce rost are dacă studiez și apoi am probleme de sănătate atât de grave încât nu-mi pot face treaba în mod corespunzător.
Este absolut adevărat. Ar trebui să vă asigurați de la o vârstă fragedă că mâncați corect și faceți suficient exercițiu. Odată ce au apărut probleme de sănătate, orice perspectivă vine adesea prea târziu.
De asemenea, puteți obține fructe tăiate cubulețe sau fructe uscate în supermarketurile bine aprovizionate. Acest lucru este foarte bun pentru stimularea naturală a digestiei. Are un gust îngrozitor, dar ajută.;-)
Noroc pe drum (la GF este obișnuit să te folosești de regulă, chiar dacă sunt evident cu câțiva ani mai mare decât tine.
. și mulțumesc pentru premiu pentru cel mai util răspuns. Sunt cu adevărat fericit.
Da, așa este, mai bine ar trebui să dormesc aici:) În urmă cu doi ani, era încă cazul că făceam regulat antrenamente de fitness de 3 ori pe săptămână. Cu toate acestea, din cauza studiilor mele, nu pot asigura întotdeauna suficient exercițiu în acest moment. Am încetat să mănânc complet ciocolată și dulciuri, dar mi-am distrus flora intestinală într-o asemenea măsură încât îmi ia foarte mult timp să lucrez din nou. Am încercat deja ideea ta cu fructe uscate, de asemenea, ajută, mulțumesc. Dar sunt zile în care digestia ta intră cumva în grevă. Nici măcar nu știam asta. Medicul mi-a sugerat să iau capsule Omniflora. Am luat acest lucru de 5 zile acum, dar chiar nu ajută. De aceea m-am gândit să încerc să înot. Poate că va ajuta la eliminarea disconfortului.
Dă-i timp intestinelor tale. Aceste capsule nu funcționează atât de repede. Este nevoie de timp pentru ca flora intestinală distrusă de antibiotice să se acumuleze din nou.
Apropo, vă puteți deplasa oricând oricând. Când participați la prelegeri, asigurați-vă că o parte a corpului este întotdeauna în mișcare. și dacă doar miști un picior sub masă.
Studierea nu trebuie să însemne că ai rămas fără timp pentru exerciții. Ai mereu pauze, nu-i așa? Folosiți-l doar pentru a obține aer proaspăt și poate pentru a alerga câțiva metri. Funcționează când vrei.
. și ia presiunea de pe umeri de a fi nevoită să digerezi în fiecare zi. Nu este așa. Nu am avut niciodată o mișcare intestinală în fiecare zi din viața mea. Desigur, ar trebui să aveți grijă să nu faceți scaunul prea ferm, altfel există riscul de hemoroizi, dar așa cum am spus. Foarte puțini oameni au mișcări intestinale în fiecare zi.