Curățați corect kiwi - așa funcționează; s - CHIP

Puteți curăța kiwi, dar nu trebuie. Dacă decideți să faceți acest lucru, asigurați-vă că îndepărtați doar fâșiile foarte subțiri de piele. La fel ca în multe alte tipuri de fructe, kiwi are mulți nutrienți chiar sub piele.

Curățați fructe kiwi - opțiunea de cuțit de bucătărie și cojire

Dacă kiwi este încă relativ dur, cel mai bine este să curățați fructele cu un cuțit ascuțit de bucătărie sau cu un cojitor de legume.

Curățați kiwi de sus în jos. Asigurați-vă că tăiați doar fâșii subțiri sau nu veți rămâne cu mare parte din mica bombă de vitamina C.
Dacă nu sunteți atât de pricepuți cu cuțitul de bucătărie, folosiți un cojitor de cartofi, acest lucru este minunat pentru a curăța kiwi. În plus, nu aruncați nutrienții care promovează sănătatea în coșul organic după aceea.
Dacă kiwi este deja copt, fructul este foarte moale, ceea ce face mult mai dificilă decojirea fructului. În acest caz, puteți folosi un mic truc pentru a vă atinge obiectivul.

Peel Kiwi moale - opțiune truc de sticlă

Tăiați kiwi în jumătate. Luați o jumătate din kiwi și trageți puțin coaja în sus.

Așezați kiwi peste marginea unui pahar, astfel încât coaja să fie în afara paharului și fructele să fie în interiorul paharului. Apoi trageți ușor kiwi în jos.

Procesați kiwi decojit

După cum sa menționat deja, puteți mânca kiwi cu pielea. Acest lucru adaugă niște substanțe nutritive în corpul tău, dar gustul este puțin limitat. Dacă totuși doriți să încercați, ar trebui să achiziționați kiwi organic și să-l curățați bine.

O alternativă ar fi să pregătiți un smoothie delicios. Într-o astfel de băutură, coaja kiwi este greu de observat în ceea ce privește gustul. În caz contrar, fructul se potrivește cu aproape orice salată de fructe și este, de asemenea, minunat ca o mică gustare în mișcare.
Iaurtul de casă ca gustare se prepară rapid și este întotdeauna gustos și îl puteți rafina rapid cu două kiwi. De altfel, fructele transformă gustarea într-un iaurt alcalin, care poate fi foarte benefic pentru sănătate.
Desigur, este întotdeauna cel mai bine să folosiți fructe din propria grădină. Nu numai că ai fructul cu adevărat proaspăt chiar în fața ta, știi și sută la sută că fructul este de calitate organică pură.
Plantarea și propagarea kiwi-urilor exotice funcționează și pentru noi. Dar ar trebui să acordați atenție îngrijirii corecte a plantelor de kiwi.

În videoclip: Cum să scapi de muștele fructelor

Dacă primele fructe sunt acolo, veți afla în articolul următor ce ar trebui să luați în considerare atunci când recoltați kiwi.