Curăță-ți detoxifierea ficatului cu sfaturi pe bază de plante de la Mamie Mado
Curăță-ți, detoxifică ficatul cu cineva plante, sfaturile bunicii după sărbători, o misiune salutară pentru a reveni în formă.
Dar ficatul nu are nimic de-a face cu el. De fapt, uneori corpul nostru este pus la încercare de către mese prea mari, prea grase și udate.
Curăță, detoxifică ficatul cu plante
De fapt, avem doar un problemă digestivă cu limba lipicioasă, migrene, arsuri la stomac, oboseală și greață.
Uneori ne întindem dietă alimente obișnuit și simțim nevoia să facem o cură de detoxifiere. Corpul nostru are nevoie de un impuls elimina toate acestea toxine.
Curăță și detoxifică ficatul cu plante, consumând multă apă
Hidratare cu doi litri de apă pe zi ne ajută corpul să elimina toxine.
Supele de praz și morcovi și ceaiurile din plante ne scurg corpul.
În plus, pentru a dezgusta ficatul meu Am nevoie de un bun preot depurativ cu plante la fel de:
- Anghinare
- Mentă
- Ridiche
- Cicoare
- Ciulinul de lapte
- Păpădie
- Usturoi
- Sfeclă
- Lămâie
- Varză
- Curcumă
Acestea sunt tratamente pe bază de plante foarte naturale, alimente „medicinale”.
Dar, ce plante să curățați, detoxificați-vă ficatul ?
Anghinare
Încă din cele mai vechi timpuri, frunzele tulpinii de anghinare au fost cunoscute pentru proprietățile lor de drenaj de a degaja ficatul.
Din secolul al XX-lea, știm că frunzele de anghinare conțin carinină, care are o coleretic. Această substanță este eficientă atunci când ficat este leneș.
După cum arată studiile, anghinarea tratează tulburările dispeptice și ameliorează crampele intestinale și pierderea poftei de mâncare. În plus, scade colesterolul.
Prin urmare, trei căni pe zi de ceai din frunze de anghinare timp de cincisprezece zile purifică ficat.
Cu toate acestea, pentru a pregăti un ceai de plante eficient pentru curățarea ficatului sunt importante trei puncte:
- Alegerea apei de izvor care nu ar trebui să fie selenită sau prea dură. Sărurile de tei împiedică dizolvarea cinarinei
- Frunzele de anghinare provin din agricultura ecologică. În plus, planta este curată și nouă
- Infuzia: se toarnă apă clocotită peste frunzele uscate de anghinare. Acoperiți, lăsați să se răcească și infuzați plantă timp de 15 minute.
- Înainte de mese, beți trei ceaiuri de plante pe zi. Există capsule din extract de anghinare.
În plus, alte plante detoxifică ficatul, cum ar fi menta.
Și, detoxifiați ficatul cu menta
De mult timp se știe că menta, o plantă aromată, tratează criza ficatului.
Pentru că mentă stimulează secreția biliară și funcția hepatică.
Pentru a face acest lucru, infuzați una până la două lingurițe de mentă proaspăt sau uscat în 150 ml apă clocotită timp de zece minute. Beți trei căni de ceai de mentă pe zi timp de două săptămâni.
În cazul unui atac de ficat, adăugați 3 picături de ulei esențial de mentă la o linguriță de miere la sfârșitul mesei timp de patru zile.