Curățați-vă ficatul când, cum, de ce CRONICA VIE SĂNĂTOSĂ

ficatul

Blogurile pe care le urmăresc

Curățați-vă ficatul: când, cum și de ce ?

  • Autor postat:Alexandra
  • Postare publicată:
  • Categorie postare:Plante medicinale/Vindecare natural
  • Postează comentarii:2 comentarii

Ficatul este un organ esențial pentru digestie, dar și pentru echilibrul corpului nostru.

Medicina tradițională chineză o prezintă ca un organ central și acordă o mare importanță menținerii sale în stare bună de sănătate.

Vom vedea, în acest articol, de ce este important să faci remedii pentru a-ți curăța ficatul și cum să o faci în mod natural.

Cuprins

De ce să-ți cureți ficatul ?

Rolurile ficatului sunt numeroase și esențiale în funcțiile de reglare ale corpului.

Ficatul aparține categoriei de organe numită emunctoriu, organe dedicate eliminării și evacuării toxinelor.

Contribuie în mare măsură la degradarea drogurilor, poluanți, dar și ceea ce mâncăm. În special, are un rol cheie în descompunerea grăsimilor și a alcoolului.

Dar ficatul nu este doar un agent de curățare pentru corpul nostru, este și, mai presus de toate, un organ central în funcțiile de adaptare metabolică ale corpului.

Îi îndeplinește pe mulți funcții de sinteză, esențiale pentru buna funcționare a organismului nostru (sinteză endocrină - gluconeogeneză, acizi nucleici, proteine ​​și factori de coagulare) și exocrină (acizi biliari, colesterol etc.).

El intervine în metabolismul hormonal și în depozitarea multora vitamine și minerale ca fier, vitaminele A, B9, B12, D, K, E.

În cele din urmă, ficatul este Primul organ al imunității naturale.

Prin urmare, este în interesul dumneavoastră să aveți grijă de ficat pentru a garanta:

+ digestie bună +

+ imunitate de bună calitate +

+ un bazin de vitamine și minerale de bună calitate și cantitate +

+ eliminarea deșeurilor ingerate +

Când să vă curățați ficatul ?

Medicina chineză recomandă curățarea ficatului înainte de începerea primăverii.

În opinia mea, este interesant să-l curățați și la începutul toamnei, pentru a începe iarna pe o bază imună cât mai sănătoasă.

Prin urmare, vom vedea în detaliu care sunt simptomele unui ficat „gras” și obosit.

Semne că ficatul nu funcționează la fel de bine.

Când ficatul vă încetinește, este posibil să prezentați unele dintre următoarele simptome:

  • migrene,
  • greață sau chiar vărsături (combo-ul faimosului „atac de ficat” sau „mahmureală” 😉),
  • dureri digestive,
  • respiratie urat mirositoare,
  • acnee sau alte probleme ale pielii ...

Acestea sunt cele mai evidente semne. Dar alte simptome, mai discrete și mai puțin directe, pot fi, de asemenea, sinonime cu funcția hepatică slabă:

  • oboseală generală
  • boli recurente recurente sau infecții ORL frecvente (semne de imunitate slabă)

Pe scurt, atunci când una sau mai multe funcții hepatice sunt afectate, consecințele sunt foarte susceptibile de a fi vizibile în toate sistemele corpului uman.

Iată câteva „oportunități bune” de a vă curăța ficatul:

Curăță-ți ficatul după sărbători

După cum sa discutat mai sus, gestionarea meselor bogate în grăsimi, bine udate este una dintre principalele sarcini ale ficatului nostru.

Și în timpul sărbătorilor, numeroasele și frecvența acestor mese fac munca de degradare și eliminare într-adevăr complicată.

Dacă este interesant să preparați mese ușoare din carne roșie, grăsimi și zaharuri înainte de această perioadă și de îndată ce ocazia este posibilă în timpul festivităților, va fi esențial să efectuați un tratament de curățenie odată cu încheierea festivităților, mai ales dacă vă simțiți obosit.

Curățați-vă ficatul înainte de a pierde în greutate

Având în vedere rolul său în digestie și buna funcționare hormonală, este deosebit de interesant să vă curățați ficatul înainte de a începe programul de slăbire.

Corpul tău și funcțiile sale digestive vor fi apoi gata pentru o schimbare a dietei.

Curățați-vă ficatul după chimio

A lua medicamentul în mod repetat vă va bloca ficatul și nu va funcționa la fel de bine. Prin urmare, dacă activitatea sa scade, scade și capacitatea sa de a elimina toxinele și metaboliții medicamentelor.

Prin urmare, corpul tău se va simți suprasolicitat cu particule și alte toxine din medicamente, cu șanse mari să fii mai obosit, mai susceptibil la infecții, pe scurt, într-o formă mai puțin bună.

Acest lucru este valabil dacă luați pilula sau un tratament pe termen lung (medicamente antihipertensive, antidepresive, antiepileptice.) Dar cu atât mai mult ca parte a tratamentului pentru cancer.

Aproape toată chimioterapia anticanceroasă este greu de suportat la nivel hepatic (printre altele) cu un efect dublu:

- pe de o parte, majoritatea sunt dăunătoare pentru celulele hepatice,

- pe de altă parte, doza de medicament care trebuie tratată este de așa natură încât capacitatea de degradare și eliminare a ficatului poate fi rapid depășită.

Prin urmare, va fi important să vă protejați ficatul în timpul chimioterapiei (citiți secțiunea despre Desmodium de mai jos) și apoi să ajutați la curățarea acestuia după terminarea tratamentului.

În cele din urmă, ficatul este un organ care regenerează ziua, de aceea este mai interesant de consumat preparate detoxifiante dimineața și/sau la prânz. Vor fi doar mai activi !