Curați guta cu ceai chaga - așa funcționează (TIPPS; TRICKS)
Cura de gută este posibilă cu ceaiul chaga și o dietă sănătoasă. Guta se bazează pe procese inflamatorii care pot fi oprite fără medicamente, dar cu puterea antiinflamatoare a ciupercii chaga. Puteți afla cum să faceți acest lucru în acest articol.
Ce este guta?
Guta este o formă de artrită care se manifestă de obicei ca articulații umflate, inflamate. Articulațiile degetului, gleznei și genunchiului sunt deosebit de afectate. Cu gută avansată, articulațiile sunt parțial distruse.
Primele atacuri dureroase de gută apar la mulți pacienți în articulațiile degetului mare și degetului mare.
Cu toate acestea, această boală nu dăunează numai articulațiilor, ci și rinichilor. De fapt, afectarea rinichilor care poate duce la insuficiență renală este cea mai dramatică formă de gută.
Cauze de gută
Una dintre cauzele cunoscute ale dezvoltării gutei este creșterea nivelului de acid uric în sânge. Acidul uric poate fi ridicat permanent dintr-o dietă bogată în carne sau din motive genetice. Cu toate acestea, dieta joacă întotdeauna un rol crucial în dezvoltarea acestei afecțiuni.
Acidul uric este produs de organism pentru a descompune purinele din alimente. Purinele sunt substanțe care se găsesc în principal în concentrații mari în carne. De aceea, consumul de carne, în special măruntaie și piele, este considerat a fi o cauză a dezvoltării gutei.
Cu toate acestea, nu oricine cu un nivel ridicat de acid uric primește gută. Există alți factori necesari pentru depunerea cristalelor de acid uric în articulații și rinichi.
Cu toate acestea, ceea ce este evident este legătura dintre dieta modernă a cărnii occidentale și incidența gutei. În Evul Mediu, „Zipperlein” era considerată boala oamenilor bogați care mâncau multă carne și vin.
O altă cauză a agravării simptomelor este frigul. Persoanele care trăiesc în zone tropicale calde sunt mult mai puțin susceptibile de a suferi de această afecțiune. Durerea articulațiilor inflamate este agravată de frig. Același lucru este valabil și pentru alte boli articulare, cum ar fi reumatismul și osteoartrita.
Guta s-a răspândit
În Europa, aproximativ 3% dintre bărbați și 0,6% dintre femei sunt afectați de gută.
Cura guta cu ceai chaga
Ceaiul Chaga îmbunătățește digestia și stimulează metabolismul. De asemenea, regenerează funcția ficatului și îmbunătățește proprietățile de curgere ale sângelui. Acest lucru mărește fluxul sanguin și furnizarea de nutrienți articulațiilor. O bună circulație a sângelui în articulații ajută la reducerea inflamației și umflăturii.
Un alt avantaj al ceaiului este că ajută la îndepărtarea cristalelor de acid uric din articulații și rinichi.
Al doilea pilon al terapiei pentru gută este utilizarea topică a ceaiului Chaga sub formă de comprese. Pentru a face acest lucru, înmuiați prosoape de pânză în ceai cald Chaga. Cârpele sunt așezate în jurul articulațiilor afectate. Această terapie externă crește enorm efectele pozitive ale consumului intern al ceaiului Chaga.
Cura guta: cura de ciuperci Chaga în detaliu
Doza pentru tratarea gutei este de 400 ml de ceai chaga de două ori pe zi. În mod ideal, ar trebui să beți prima cană devreme pe stomacul gol, cu cel puțin 30 de minute înainte de următoarea masă. Așa se absorb cel mai bine substanțele vitale ale ciupercilor medicinale.
Ceaiul Chaga are un efect analgezic în atacurile de gută. Atacurile de gută se diminuează pe parcursul curării.
Aplicație externă
Cel puțin o dată pe zi, aplicați comprese pe articulațiile afectate cu cârpe înmuiate în ciuperci Chaga timp de 30 până la 60 de minute. În mod ideal, utilizați plicurile de mai multe ori pe zi. Experiența medicinei populare arată că compresele sunt extrem de eficiente.
Unii utilizatori raportează că au reușit să obțină reduceri semnificative ale durerilor articulare în câteva săptămâni cu comprese zilnice cu ceai de chaga. Cu cât folosiți comprese mai mult și mai des, cu atât este mai bine pentru articulații.
Cura guta: mai multe sfaturi
Ar trebui să urmați o dietă anti-gută, astfel încât să puteți sprijini cura Chaga și să reduceți rapid nivelurile de acid uric. Carnea contribuie la dezvoltarea și agravarea gutei, deci ar trebui să evitați complet carnea.
Carnea conține multe purine care, așa cum s-a descris mai sus, cresc acidul uric. Carnea conține, de asemenea, multe substanțe inflamatorii. Cu toate acestea, spre deosebire de carne, puteți utiliza alte cantități de produse de origine animală, cum ar fi pește, produse lactate și ouă. Ar trebui să îndepărtați pielea de pește, deoarece aici se găsesc majoritatea purinelor.
Purinele din plante nu cresc de obicei riscul de gută, dar ar trebui să evitați leguminoasele precum soia, mazărea și alte leguminoase.
Nu trebuie să consumați alcool sub nicio formă. Nu este încă pe deplin înțeles de ce alcoolul crește inflamația articulațiilor, dar experiența arată că alcoolul agravează inflamația.
Limonade și băuturi răcoritoare
Băuturile răcoritoare precum cola cresc semnificativ riscul de gută. Într-un studiu american, participanții care au băut două pahare de băuturi zaharate pe zi au avut un risc de 2,4 ori mai mare de a dezvolta gută. Dietele cola și alte băuturi cu îndulcitori artificiali sunt, de asemenea, dăunătoare sănătății.
Dieta anti-gută
Consumați legume, fructe și produse din cereale de înaltă calitate. Evitați lăcomia și cinele târzii.
Medicament
Analgezicele, cum ar fi aspirina, pot crește nivelul acidului uric și pot avea alte efecte secundare negative. Încercați să evitați medicația.
Articulațiile trebuie mutate pentru a-și putea menține funcția. O plimbare de 30 până la 60 de minute pe zi este ideală. Este important să mențineți articulațiile calde.
Înainte de a dormi, faceți o baie de 15 minute cu sare Epson. Acest lucru îmbunătățește circulația sângelui în articulații.
Vindeca guta: o perspectivă pentru cei afectați
Guta este vindecabilă cu cura Chaga și o dietă cu conținut scăzut de purină. Ceaiul chaga reduce inflamația existentă și umflarea articulațiilor. Ciuperca medicinală ameliorează și durerea. În cursul regimului chaga, durerea dispare continuu.
Cât timp durează vindecarea gutei depinde de gravitatea afecțiunii. În stadiile incipiente, boala poate fi vindecată în una până la trei luni. Într-un stadiu foarte avansat, poate dura un an până la recuperarea articulațiilor. Practic, guta este vindecabilă.