Curs de slabire; Ei bineVita
„De 8 săptămâni mă antrenez în Well Vita. Îmi plac în special cursurile precum Fun Step, Zumba și Bodypump. Mă simt acasă aici cu obiectivele mele, cum ar fi construirea mușchilor și întărirea mușchilor spatelui. "
Sunt cu Well Vita de peste 3 ani și jumătate acum. În acest timp am învățat mai multe despre corpul meu, sănătatea mea și dieta mea decât în cei umili cu 27 de ani înainte.
Cursul de nutriție de la Petra ar trebui să fie „obligatoriu” 😉 pentru toți sportivii și cei care doresc să ofere corpului lor ceva bun. Cât de mult mi-a influențat pozitiv viața după aceea (18 kg pierdute) nu aș fi îndrăznit să visez până acum.
Pe atunci, am avut și probleme cu spatele din cauza muncii fizice grele. Datorită cursurilor ușoare de construire a spate cu Andreas, nu mai am nicio plângere.
În concluzie, pot spune că după un timp foarte scurt am atins un nivel de mușchi și rezistență pe care nu l-am cunoscut niciodată în 15 ani de sport de echipă.
.Mă simt minunat, foarte sănătos și în formă maximă.
Pot recomanda cu căldură Well Vita tuturor și aș dori să exprim mulțumirile mele sincere întregii echipe.
Ei bine, îngrijirea Vita
Informativ
Despre Well-Vita
a lua legatura
Ei bine Vita
Almerfeldweg 35
59929 Brilon
Reguli de igienă
împotriva răspândirii Covid-19
Datorită restricțiilor de acces, următoarele reguli se aplică până la o nouă notificare. Deschiderea sălii de fitness poate fi modificată, iar respectarea regulilor este verificată de biroul de ordine publică.
Când intrați și ieșiți din fântână, Vitas se află pe holuri,
purtați protecție pentru gură/nas în Vita Lounge și în vestiare.
(Nu în timpul antrenamentului)
• Nu avem voie să acordăm acces membrilor cu simptome
• Vă rugăm să vă dezinfectați mâinile când intrați în unitate
• Am reușit să creăm o suprafață de antrenament de 800 de metri pătrați pe suprafața totală Well Vita de 1400 de metri pătrați. Avem suficient spațiu. Deci nu este nevoie să vă înregistrați pentru instruire
• Sistemul nostru de aerisire ultramodern schimbă aerul de mai multe ori pe oră
• Vă rugăm să păstrați o distanță minimă de 1,5 m peste tot și în orice moment. În sala de curs și în zona de antrenament, o distanță minimă de 2 m
• Nu se pot folosi dușuri și saune
• Vestiarele pot fi utilizate numai pentru schimbarea încălțămintei și depozitarea obiectelor personale
• Vă rugăm să dezinfectați echipamentele și ganterele după utilizare
• Orice tip de antrenament este permis numai cu un prosop mare sau de duș
• Nu trebuie folosite rogojini. Vă rugăm să aduceți cu dvs. un prosop mare sau de duș de fiecare dată când participați la curs
• Vă rugăm să vă înregistrați pentru fiecare curs prin sistemul AKTIVA, deoarece numărul de participanți este limitat și aici
Ai încredere în noi - vom avea grijă de tine!