Cybernews and cybernouveaux at dukan - Supertoinette
Rețetele de top din videoclip
Cybernews și cybernews la dukan
Rețetele de top din videoclip
Cybernews și cybernews la dukan
Mesaj de Ingrid »09 ianuarie 2012 [10:53]
Începutul acestei discuții: săgeată: AICI
Iată linkurile „clasice” pentru a vă ajuta, și pentru a nota pentru a nu le pierde și pentru a informa noua/știrea:
Pentru știrile care nu au încă cartea:
Dieta Dukan: faze, rețete și sfaturi
Pentru cei care nu au idei pentru meniurile lor:
Meniuri DUKAN * pentru fiecare zi a anului *
Pentru a vă aminti la ce vă expuneți crăpând prea des:
O fisură. ce este asta .
Un forum . rețete dietetice bazate pe metoda dukan
peste 800 de rețete clasificate. merită nu?
Rețete (dietă) bazate pe metoda Dukan
Re: cybernews și cybernews at dukan
Mesaj de Loulia »09 ianuarie 2012 [18:29]
Re: cybernews și cybernews at dukan
Mesaj de super finette »09 ianuarie 2012 [18:45]
Re: cybernews și cybernews at dukan
Mesaj de nullane »09 ianuarie 2012 [20:18]
Re: cybernews și cybernews at dukan
Mesaj de choulouloute »09 ianuarie 2012 [20:46]
buna fetelor,
Loulia: îndulcitor tip c * nd ** el? da ai dreptul !
Super finette: ficatul de pui i-am pus la grătar cu roșii zdrobite, sau un sos făcut cu lapte și puțină muștar și în momentul grătarelor le-am pus pe o frigăruie și le-am pus pe grătar pe ele
Nullane: nu trebuie neapărat să te bazezi pe greutatea pe care o vei avea mâine dimineață, deoarece există multă apă în legume. Este mai bine să vă cântăriți a doua zi după PP
Re: cybernews și cybernews at dukan
Mesaj de gigi72500 »09 ianuarie 2012 [20:56]
Bună seara tuturor,
Dieta Dukan merge foarte bine, am decolat bine și este o mare plăcere să mă pot încadra în blugii mei încă nu în total, dar voi ajunge acolo.
Pe de altă parte, am o mică problemă în seara asta, fiul meu și soțul meu au vrut absolut să meargă la Mc Do, nu voi lipsi pe toată lumea din cauza dietei mele, așa că am încercat să fiu foarte rezonabilă, așa că am luat o salată unde am scos brânza, așa că am mâncat salata, roșiile și puiul pe de altă parte, nu a fost gătită fără grăsime, dar nu a fost suficientă și am pus un pic de sos, am avut o cocsă zero. Este dramatic? Și anume că sunt în PL mâine și poimâine PP și intenționez să fac carne albă pentru prânz și pește seara fără a uita sunetele pentru a ajunge din urmă.