Dă drumul la balast; Dr. Arnaud Cocaul; Bunastare

Oprește diktatele! Mănâncă în pace !

Iată o carte de reflecție asupra problemei alimente în general și pe greutate în special. Acest subiect al alimente rulează între linii în multe zone. Observați tot ceea ce în prezent se schimbă sau se împărtășește pe această temă în lume: foamete, obezitate, alergii la gluten, lactoză, iritații cronice ale colonului, obsesii de a pierde în greutate, junk food, junk- food, detox, organic, post! Ajutor ! Nu mai putem suporta. Lasă-ne în pace! Destul e destul ! Dar, în același timp, este crucial. Această carte ridică vălul vinovăţie în jurul mânca . Există o singură modalitate bună de a mânca? Toate nutriționiști sau naturopati fiecare are teoria sa, care pare corectă și atât de logică. Încercăm și funcționează cu noi ... pentru o vreme. Până când totul se răsucește, eșuează și începe de la capăt, doar mai rău.

cocaul

Dr. Cocaul în primul rând oferă o serie de teste, pentru a aborda subiectul cu luciditate și cunoaștere, apoi sugerează o metodă de luptă împotriva automatismelor.