Dacă ar fi fost sciatică Femeia actuală MAG
Durere în partea inferioară a spatelui, coapsa superioară? Cu siguranță sciatică, dar uneori este greu de diagnosticat. Totul pentru a-l vedea și trata.
Frecvent, durerea, primul simptom al sciaticii, radiază în fesă, coapsă și chiar în josul piciorului până la vițel pe suprafața posterioară, pentru cele mai severe atacuri. Acesta este rezultatul compresiei nervoase la nivelul ultimei vertebre lombare (L5) sau a primei vertebre sacre (S1), adesea cauzată de o hernie de disc. Poate apărea și ca urmare a transportării unor obiecte prea grele sau a stresului intens care provoacă contracturi. „Sciatica poate fi, de asemenea, atipică, avertizează Anthony Tschiegg, osteopat *, iar locurile în care durerea apare pe cursul nervului nu sunt întotdeauna aceleași. Puteți avea dureri la nivelul piciorului, dar nu întotdeauna la nivelul spatelui inferior, deși acest lucru este destul de rar. Vă rugăm să rețineți că sciatica nu trebuie luată cu ușurință. Este necesară o îngrijire adecvată pentru a evita deteriorarea ireversibilă a nervului.
Sciatică: traiter caz de caz
„Odihna este o idee proastă, avertizează expertul,„ și cel mai bine este să vă mențineți activitatea normală atâta timp cât durerea este suportabilă ”. Rămâne să îndepărtați tocurile, să călcați și să promovați mersul pe jos, exerciții de relaxare musculară, precum cele oferite de yoga. Osteopatia și fizioterapia (cu masaje) vă pot ajuta, cu condiția ca medicul să lucreze fără manipularea forței structurale. Infiltrările sau acupunctura dau rezultate bune atunci când sciatica este recurentă. Și în caz de blocaj total, administrarea de medicamente (analgezice și antiinflamatoare) ameliorează inițial. Prin urmare, trebuie să vă consultați medicul rapid și să respectați cu atenție prescripția acestuia. Razele X sunt necesare dacă durerea persistă în timp pentru a identifica cauza sciaticii. În general, ne temem de o hernie, dar să fim conștienți de faptul că operația nu este sistematică și că, înainte de a ajunge la bisturiu, sunt oferite alternative medicale. Trei ședințe de osteopatie pe an pentru a echilibra în mod corespunzător structura și a limita compresiile nervului previn, de asemenea, în mod eficient recurența.