Dacă aveți 170 cm înălțime; w; hred
. Ce greutate v-ați dori să aveți? ?!
Întreb pentru că am început să slăbesc în aprilie și habar n-am unde vreau de fapt să ajung .
raspunde de la shelly77 pe 16 octombrie 2008, ora 10:54
Re: Dacă aveți 170 cm înălțime .
raspunde de la Kцhlerliesl pe 16 octombrie 2008, ora 11:16
Re: Dacă aveți 170 cm înălțime .
raspunde de la Mama Lisa pe 16 octombrie 2008, ora 11:23
Um, cu siguranță aș vrea să cântăresc între 65 și 70 kg cu această dimensiune. Cu toate acestea, sunt de părere că nu numărul de pe cântar este decisiv, ci mai degrabă imaginea în oglindă vă va spune când ați atins greutatea ideală.
Am 163 cm înălțime/mic și aș dori să slăbesc până la 62 kg. Cu toate acestea, las opțiunea deschisă pentru mine de a folosi reflexia mea ca ghid. Momentan nu-mi place (dar sunt încă departe de 62 kg). Se poate întâmpla ca la 65 kg să-mi spun că este în regulă - dar poate fi la fel de bine ca la 62 kg să nu-mi placă și să vreau să pierd mai departe. Totul este din nou în ochiul privitorului.
O altă întrebare: cât cântăriți acum.
raspunde de la veralynn pe 16 octombrie 2008, ora 11:28
Am 169 cm înălțime și cântăresc 61 kg. Nu am fost niciodată „atât de dificil” în viața mea, cu excepția ss și imediat după naștere. Vreau să am înapoi 58 kg.
Pentru femei, înălțimea este calculată în cm minus 110 pentru bărbați minus 100!
Re: Dacă aveți 170 cm înălțime .
raspunde de la Troublemouse78 pe 16 octombrie 2008, ora 11:32
Am 1,68 kg înălțime și vreau să cobor la 68 kg, desigur că 66 kg mi se pare și mai bine, dar să vedem cum funcționează.
Am o înălțime de 170cm.
raspunde de la Incor pe 16 octombrie 2008, ora 11:40
. iar greutatea mea dorită este în prezent de 62/63kg. În acest moment sunt la 65 kg, cu care pot trăi destul de bine
Nu intenționam să fac asta la început (în caz contrar aș fi eșuat), dar mi-am propus obiective de etapă mai mici de 5 kg fiecare.
Salutări calde
Incor
Re: Dacă aveți 170 cm înălțime .
raspunde de la kathy508 pe 16 octombrie 2008, 11:46
Deci, de asemenea, cred că depinde de reflecție.
Am 1,76 m înălțime. Am cântărit 76 kg înainte de sarcină și am vrut să mă întorc acolo. Având în vedere că pelvisul meu era puțin separat din cauza SS și nu eram prea mulțumit de 76 kg și pantalonii încă se lipeau, mi-am pus obiectivul de 70 kg. După aproximativ 2 luni am scăzut până la 71 kg, dar asta nu arăta frumos, deoarece coapsele mele sunt puțin mai puternice. Și pulpele mai puternice și talia îngustă nu prea arată bine și, de fiecare dată când cumpărați pantaloni, adăugați 5 r pentru croitorie. Apoi am aterizat între 72 și 73 kg și sunt mulțumit de el și îl pot ține.
În acest moment încerc să cobor cu 1,5 kg, care sunt pe șolduri de la vacanță.
Așa că am acum 60,4 kg
raspunde de la MamavonJulia pe 16 octombrie 2008, 12:15
Am început cu 84,7 în aprilie. * farsă *
Sunt deja acuzat de anorexie
Dar sunt mulți care „doar” au 55 kg și nimeni nu se gândește la anorexie !
Re: Am 170cm înălțime.
raspunde de la iepuraș muggle pe 16 octombrie 2008, 12:16 pm
Am, de asemenea, 170 cm înălțime, la mama am 76 kg, aș vrea să ajung la cel puțin 65, dar 60 kg ar fi visul meu absolut
Re: Dacă aveți 170 cm înălțime .
raspunde de la alphafrau1 pe 16 octombrie 2008, 12:34 pm
Am 170 cm și în prezent cântăresc 75 kg. 68 kg este dorința mea, 65 kg este visul meu. VG pali
Re: @veralynn
raspunde de la alphafrau1 pe 16 octombrie 2008, 12:36 pm
De unde ai luat aia:
Pentru femei, înălțimea este calculată în cm minus 110.
Acest lucru este complet depășit, depinde de structura corpului. VG pali
Re: pelvisul a divergut? *** grimasă ***
raspunde de la alphafrau1 pe 16 octombrie 2008, 12:39 pm
Cum este posibil? Bazinul este format din oase, nimic nu se poate „desface”. Crezi că s-au format câteva perne la exterior? Este mai probabil. VG pali
Re: Dacă aveți 170 cm înălțime .
raspunde de la Zâna dinților82 pe 16 octombrie 2008, 12:45
mmmhhh, greu de spus.
Gândiți-vă la ceva între 61 și 63 kg. Puteți stabili asta la un număr? M-aș opri când mă simt complet confortabil și îmi place să mă privesc în oglindă.
70 kg optim 60 kg; o)
raspunde de la Sweety28 pe 16 octombrie 2008, ora 13:05
Da, ce gândire doritoare. Am o înălțime de 176 cm și vreau să cântăresc și 76 kg. pentru a face acest lucru, 24 kg trebuie să se micșoreze. da ochii peste cap. Odată am cântărit 64 kg la 176 cm și m-am trezit „grasă”. Pot să râd despre asta azi.
@ MamavonJulia
raspunde de la Mama Lisa pe 16 octombrie 2008, 13:13
Hei, am crezut că este atât de asemănător. Problema este pur și simplu că ceilalți s-au „obișnuit” cu greutatea ta suplimentară din aprilie și acum nu mai pot face față noii imagini despre tine. Mersul pe frânghie între dietă și anorexie este cu siguranță extrem de periculos și o dietă poate duce cu siguranță la anorexie, dar factori complet diferiți joacă un rol. Nu cred că aveți anorexie. Cum vă place în oglindă? Îți spui, bine, asta arată bine și așa rămân acum? Spune-le celorlalți că TREBUIE să te îngrași din nou. Sau vrei să faci asta singur? IMC-ul dvs. actual este de 20,8 și acest lucru este total normal. Se vorbește despre subponderalitate dacă IMC este sub 18,5. Asta ar fi pentru dvs. de la o greutate de 53,2 kg. Ar fi prea puțin atunci. Iată linkul, astfel încât să puteți arunca o privire și să faceți singuri calculele:
Am scris deja în frecare
raspunde de la Lacrima97 pe 16 octombrie 2008, 13:26
Aș vrea să mă întorc la 55 kg la 1,69! în acest moment la puțin peste 61 * rolley *
Re: Dacă aveți 170 cm înălțime .
raspunde de la Chiara8304 pe 16 octombrie 2008, ora 13:59
Am 170 cm și cântăresc 80 kg -.- "
Nu sunt atât de fericit cu asta, dar nu știu ce să fac și CE este corect ... nu mânca nimic. Apoi, câteva zile mai târziu, mi-e atât de foame, încât cele 2 kilograme pe care le-am pierdut în timpul „nu mănânc” sunt chiar deasupra. .
Ce faci.
@ mama Juliei
raspunde de la Fata mami pe 16 octombrie 2008, 21:01
bună,
chestia cu anorexia Știu întotdeauna aceste ziceri stupide (nu poți obține nimic mai mult de mâncat bla bla bla) Am fost întotdeauna foarte grasă 1,68 80 kg
acum cantaresc 60 (pe care il tin de mai)
mă simt foarte bine.
asta este întotdeauna înainte și după ceea ce pare atât de extrem.
trebuie să te simți confortabil în corpul tău și să-i lași pe ceilalți să vorbească.
Dacă ești gros, oamenii hulesc dacă ești și tu slab (invidie invidie pură !)