Dacă nu sunteți sigur, puteți contacta medicul pediatru ...

Trei reguli pentru o mai bună protecție împotriva alergiilor

sunteți

Experții oferă recomandări nutriționale pentru mamă și bebeluș

Bonn, 27.03.14 Ce ar trebui să mănânce femeile însărcinate dacă vor să își protejeze copilul alergic de alergii? De ce alimente are nevoie bebelușul? Dieta are vreo influență? Răspunsurile sunt oferite de cel mai mare studiu 1 din lume (GINI) pe această temă, care însoțește familiile cu alergii de zece ani încoace. Experții internaționali răspund acum la ultimele rezultate cu recomandări dietetice specifice 2. Ajutorul german pentru piele și alergie prezintă cele mai importante trei:

În primul rând: fără compromisuri atunci când vine vorba de laptele pentru bebeluși

Când vine vorba de hrănirea copiilor în primele patru luni de viață, experții nu permit nicio excepție. Pentru copiii cu risc de alergii, se aplică următoarele: Nutriția hipoalergenică constantă începând cu prima masă contribuie decisiv la reducerea riscului de neurodermatită, în special 1. În mod ideal, copilul este alăptat complet în acest timp. Mamele care nu pot face față alăptării sau care nu au suficient lapte ar trebui să folosească alimente hipoalergenice pentru copii (alimente HA). Efectul lor de prevenire a alergiilor ar trebui dovedit prin studii științifice independente, cum ar fi studiul GINI 1, 2. Asociația americană de alergii AAAA & I recomandă în mod specific două alimente HA care îndeplinesc aceste cerințe 2. Dacă nu sunteți sigur, puteți întreba medicul pediatru sau moașa despre alimentele adecvate pentru bebeluși. Sigiliul DHA, care este acordat alimentelor HA cu efecte dovedite științific, ajută și la luarea deciziilor.

În al doilea rând: totul clar pentru viitoarea mamă care alăptează

Mamelor însărcinate și care alăptează li se recomandă să mănânce normal 3 cât mai mult posibil. De asemenea, aveți voie să consumați alimente cu potențial alergenic dacă puteți tolera singur. Pe lângă laptele de vacă și ouăle, grâul, soia, nucile și peștele sunt, de asemenea, permise și dorite. Deoarece nu există dovezi că ar fi de folos în ceea ce privește prevenirea alergiilor să se facă fără ea. Dimpotrivă: dacă din dieta zilnică lipsesc alimente importante precum laptele sau ouăle, există riscul de malnutriție.

În al treilea rând: alimente complementare cu pește și ouă

Potrivit oamenilor de știință, bebelușilor de la vârsta de patru sau cel puțin șase luni ar trebui să li se administreze alimente complementare. Dacă copilul a cunoscut deja unele alimente și le poate tolera, părinții ar trebui să introducă treptat alimente potențial alergenice. Rezultatele studiului indică faptul că această abordare este de fapt protectoare. Prin urmare, părinții nu ar trebui să amâne hrana suplimentară dintr-o precauție greșită și să rețină copilului produse lactate, ouă, grâu sau pește. Numai paharul cu lapte de vacă nu aparține în meniu decât după primul an de viață.

Cele mai importante rezultate ale studiului sunt rezumate în formă compactă în broșura „Prevenirea alergiilor și nutriția”. Poate fi comandat gratuit pe internet sau prin poștă: Deutsche Haut- und Allergiehilfe (DHA) e.V., HeilsbachstraЯe 32, 53123 Bonn, www.dha-allergien-vorbeugen.de. Elementul de meniu „Nutriție” vă duce, de asemenea, la recomandările nutriționale complete ale AAAA & I: http://www.dha-allergien-vorbeugen.de/ernaehrung.html .

1 studiu german de intervenție nutrițională (GINI): la copiii hipoalergenici, rata dermatitei atopice este cu până la 33% mai mică decât la cei care au primit lapte pentru sugari convențional, în funcție de tipul alimentelor HA. „Alergii la școlari cu risc ridicat după intervenția timpurie cu hidrolizate de proteine ​​din laptele de vacă: rezultate de 10 ani din studiul german de intervenție nutrițională pentru sugari (GINI)”, de Berg și colab., J Allergy Clinic Immunol Vol 131 (6), 1565- 1573.e5, iunie 2013

2 Academia Americană pentru Alergii, Astm și Imunologie (AAAA & I) a derivat recomandări dietetice specifice din ultimele rezultate ale studiului GINI. Pentru nutriția sugarilor predispusi la alergii, aceștia recomandă două alimente pentru copii care au demonstrat un efect de reducere a riscului în ceea ce privește neurodermatita:

1. Gerber Good Start Gentle (Nestlй Beba HA Pre în Germania), alimente HA parțial hidrolizate pe bază de zer

2. Nutramigen, aliment de cazeină hidrolizat extensiv, disponibil numai în farmacii

DM Fleischer și colab., „Prevenirea primară a bolilor alergice prin intervenții nutriționale”, Journal of Allergy and Clinical Immunology: In Practice, volumul 1, numărul 1, paginile 29-36, ianuarie 2013. http: //www.jaci-inpractice .org/article/S2213-2198 (12) 00014-1/text complet .

3 Datorită riscului ridicat de infecție, toate alimentele de origine animală care nu sunt complet încălzite fac excepție în timpul sarcinii. Acestea includ produse din lapte crud, cârnați crude, cum ar fi șuncă și salam crud, carne crudă, cum ar fi carnea măcinată, peștele crud și ouăle crude. Alcoolul este, de asemenea, tabu.